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我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此
潘秀勤
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展,如此的结局……
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个人成长
相关回答
孔德雪
人所不接纳别人的模样就是不接纳自己的模样,你眼中的别人才是真正的自己。打开慧眼看清自己。
冯力
当今社会,静坐、冥想已经不是所谓的高僧大德们的修行专利,而是越来越被普通人接受的身心修炼的方法; 禅修---是佛教的说法,所谓的坐禅也是观自在菩萨; 打坐---是道家养生的做法,通过盘坐(也可散盘)调动身体本能的智慧,周天运化,达到培元固本,清空杂念,身心安宁; 冥想和正念---是现代西方比较流行的身心修炼的方法,通过观呼吸或者身体的某个部位,伴随着意念的带领,让纷扰在外的思绪回到自身,是身心聚焦和放空的过程; 瑜伽冥想---保持静坐的瑜伽体式,通过呼吸,打开身体的七个脉轮(能量圈),激活身体自身能量,清空杂念,达到身心安宁; 以上身心修炼的方法,看似叫法不同,其实都有异曲同工之处,即回归自身,把向外求的力量转向关注自己的身心,当心有所住时,内在的稳定安宁感,会生出无穷的力量; 一开始练习,可以找自己喜欢和愿意接受的方法,每天练习5分钟开始,睡前练习更佳,清空杂念后很容易入睡噢,慢慢延长练习时间,也许有一天这样的练习会成为你生活的一部分,就是送给自己最好的礼物。
张凤琴
各位新老伙伴,请原谅我这两个月没有及时在线,只因家中突发特殊状况,对于我这个上有老下有小的尴尬阶段,不得不集中精力先处理好当下的事情,好多新老朋友留言,我未能及时回复,为此给大家带来的不便还请各位谅解! 如今的我已经处理好手头琐碎事情,接下来的日子将继续在这里迎接各位的到来,初心不改,虽远不怠!
付伟丽
很喜欢这段话: 心很贵,一定要装最美的东西; 情绪很贵,一定要接触让你愉快的人; 时间很贵,一定要做有价值的事情; 自己也很贵,一定要好好爱自己。
共勉!
李士利
对你无微不至的男人为什么不能嫁?巴菲特在写给女儿的忠告中解释了为什么不能嫁的原因,他说:“孩子,你要明白,最佳的配偶应该是你的人生战场上的朋友,而不是找个人去满足你的懒惰。一个男人给你倒杯温水,给你买宵夜,这不是稀缺资源。” “真正稀缺的资源是对方的谈吐,知识面,商业,事业和对方控制局面的能力以及稳定的情绪,不要小看这些特点,这样的伴侣是可遇而不可求的。” 若因为他对你好而感动的嫁给他,婚后很多女人会因此后悔,可是很多女人偏偏会为低成本的付出,感动得死去活来。
程璐璐
你来说说自己想法吧