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【脚下的路】 一片云彩的光辉 风雨的尽头 彩虹的步伐
王义丽
【脚下的路】 一片云彩的光辉 风雨的尽头 彩虹的步伐 五彩缤纷的桥驾于尘世间 人来人往地穿梭着市井之气 生命之河在桥下滔滔向前 振臂欢呼纷纷跃入母亲的怀抱 初心不忘家国同在
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王义丽
一生万物的一
杨君
别人的脑袋是你存放幸福最糟糕的位置 ,不要把你的幸福带在别人头上 。人如何看你是他的认知 ,不要用人的话定义你自己 。与人交往应该选择那些鼓励并坚固你的人 。保罗说,忘记背后,努力面前的。
张丽坤
人类本能地想远离痛苦,而这导致我们将自己与内心的真实感受隔离开来。当习惯压抑或忽略自己的情感,那么在某个时刻等它爆发时,我们便会任其摆布,或索性将自己彻底封闭起来,变得冷漠无情。 长期回避自己的情感,会慢慢不了解自己,不明白在某些场合自己为什么那么做,也不知道自己心里所想与真正需要之间的区别。 隔离不良情感的同时也隔离了美好的情感。当你抑制愤怒、恐惧和悲伤时,同时也抑制了自己感受快乐和关爱的能力。 想要回避自己情感的人,常常会把这些情感投射到他人身上(明明自己在发怒、悲伤、担心,却指责他人,说他人 有这些情感),或者把愤怒发泄到他人身上(向无辜的人发怒)。 回避会让自己筋疲力尽。你可以扭曲和麻木自己的情感,但是你不能完全移除它们。压制情感需要花费很多精力,这会让你劳心伤神、筋痰力尽。 回避破坏人际关系。你越是和自己的情感保持距离,那么你和他人及自己也会越疏远。 当遇到危险或灾难时,适度的回避能更好地保护自己;当所处的情境并非高度危险时,回避看起来短期“逃过一劫”,长期回避则让会自己丧失了主动应对糟糕环境的能力,并加深了负面的自我认知“我没有能力”、“我不行”、“我很糟糕”。
胡周琴
假性亲密关系(irrelationship),是指一些人在情感里的连结处于很浅层的状态,然后又处于不作为的状态。
门林洪
整理一下观看心灵奇旅感触很深的一个视角 22号是一个千年老灵魂,经历了很多的导师,它对来地球就是没有兴趣,很多非常优秀的导师无论怎么引导都无济于事,直到遇到乔伊。 乔伊有一个演奏梦,当他就快完成目标时突然掉井里了,为了回到身体来到了生之来处心灵学院,顶替了一个心理学家成为22号的导师,但他并不想帮22号寻找火花,而只想回到地球完成他的目标,没有像其他导师的那些教导,反而22号自己内心生出了好奇,想要探索为什么他的生命那么乏味他还是那么想要回去。 这个视角让我很感触,就好比家长老师和孩子学生的关系,你越是教导引导希望孩子如何,孩子们越是提不起兴趣。但你如果专注于自己,专注于自己感兴趣的事情,孩子反而会好奇,我妈妈为什么这样,他们会有兴趣研究,探索,那么内驱力就来了。这就是我认为的榜样的力量。 这个电影视角太多,每一次看都有不同收获,下次分享不同视角
郭玫
陪孩子写作业七个步骤、三个规矩,坚持一个月就会看到变化,从地狱模式走向无痛模式。七个步骤第一步,先运动再学习。第二步,写作业前5分钟处理好杂事。第三步,给作业排序。第四步,复习。第五步,进入“测试”模式。第六步,检查和提问。第七步,平时分类整理好错题。三个规矩:1、不拖拉。2、不喊妈。3、不敷衍。早安,朋友!
你来说说自己想法吧