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当你变成了一颗金光闪闪的小太阳,自然会有无数的星球向你靠
刘丽鹃
当你变成了一颗金光闪闪的小太阳,自然会有无数的星球向你靠拢。
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郑洁
温暖了
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于萍
不要设定过高的目标。问问自己,你想做的事情是否实际?会不会因为实现这个目标而精疲力竭甚至生病?会不会因为没有实现目标而给自己埋下了失望的伏笔?如果对以上任一问题的答案是肯定的,那这个目标就不值得你去努力。同样的道理也适用于想做的事情太多的情况。你想要实现的目标也许是现实的,但是如果为了实现这个目标,还需要先完成两三个甚至更多的小目标,事情将超出你的承受范围。一定牢记,我们的首要目标永远是健康和安定。
邢松
每个大人的心中,都藏着一个小孩——六一儿童节快乐!
尤四海
所谓年轻,不只是指年龄,更指一种状态。对世界充满好奇,对人生满怀期待,即使遇到坎坷也会一往无前,这便是年轻的生命状态。新的认知,愿你充满对生活的激情和对未来的希望。
王浩
自我是一个对自己的认知,一般在三岁后会出现自己的认同,然后到了青春期出现叛逆,追求个人存在感达到顶峰,这种存在感是建立在别人的认同和回应基础上 也就是需要被人肯定看见。 那这就是人为何要坚持自我。自我在扮演一个角色 可以给你提供能量。通过吸取别人的肯定来获得能量,这种依赖自我提供能量的方式就为你的格局和存在的局限性铆上了一个漏洞。这也就是自我这个角色的bug 这个角色让很多人的成长就到此为止了,能够认清自我并和自我达成一致 就这样很多人还做不到。 很多人并不知道自己是谁,自己的很多情绪来自哪里。对自己的一些想法和需求不能接纳。 所以先捋清了自己是什么,做到了和自我接洽。这是人生第一步。虽然这一步就很难。 然后第二步摆脱自我。你不需要知道或者依靠自我来提供能量。不需要自我被认可。不要别人的肯定。你知道自己的能力。你可以客观评价自己。虽然这个自己很惨淡,很弱小,很土鳖,但因为你不依赖自我 没有了自我的粉饰,你更加情绪自己的现状。 跳脱自我才是活的通透。然而跳脱自我的人是要勇气的,绝大多数人不敢直面现实的惨淡 宁愿继续活在自我给自己编织的梦里面
白雪峰
一旦情绪不好,就会寻找发泄的途径。 《墨菲定律》中提到,“踢猫效应”是一种典型的负面情绪传染: 一位父亲,因为在公司受到老板批评,而心烦气燥。 回到家,他看到孩子在沙发上跳来跳去,大动肝火,就把孩子臭骂了一顿。 孩子觉得不服、委屈,转身把气撒到了家里的猫身上,狠狠地踹了猫一脚。 猫一溜烟逃出家门,跑到了路上。 正巧一辆卡车经过,司机来不及避让,撞到了旁边正在玩耍的小孩,酿成了事故。 踢猫效应告诉我们,随意地发泄,会导致恶性循环。而防止“踢猫效应”最好的方法,不是压抑情绪,而是管理情绪。
魏孝琴
你来说说自己想法吧