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“人道之兴,必由夫妇。”家就像一幅意境深远的山水画。父亲
徐淑凤
“人道之兴,必由夫妇。”家就像一幅意境深远的山水画。父亲是巍峨挺拔的高山,母亲是绵延不绝的河流。父亲用山的风骨,撑起一片天地;母亲用水的细腻,让日子活色生香!!
1温暖
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孔德雪
温暖了
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郝文英
如果身体已然酸麻胀痛,仍观自性不动,便生定力。(妙心记今日静坐)
肖洁
畏难是人的一种本能。但困难就像弹簧,你弱它就强,你强它就弱。如果一开始只想着逃避,觉得自己根本就做不到,那步步后退的结果就是让自己丧失解决问题的能力。相反,如果能从即刻起就鼓起勇气去面对困难,在和困难的交手中不断提升自我,那困难对我们来说才会变得越来越小。
关宏
当人人都认为发生灾难时,我们却把它看成机会。
孙三丽
我是一个非常有自信的人, 我喜欢我自己,我相信我自己.我拥有美好的人生,我可以完全掌握自己的人生。好的事情不断的发生在我的身上, 我每天都很快乐, 我一定会拥有快乐的人生,我有能力做任何事情,我可以完成任何目标, 我是人生赢家。 我爱我的人生,也爱需围的人。 无论发生什么事情,我总是积极正面, 我的信心一天比一天更足,我无条件的接受自己和其他人。 我知道任何事情的发生都是有助于我的, 我的生命一天比一天更好。我是最棒的,我一定会自我实现。我一定坚持到底,绝不放弃, 成功一定属于我的。
吴小英
做什么都提不起劲时, 指的是身体虚弱、能量不足, 很难在生活中保持精力充沛, 一动就累,一应付人际关系就疲惫。 与“身强之人”对比, 你会感觉缺失了许多竞争力, 而产生深深的无力感。 从心理学角度来看, “身弱”不仅是身体素质的体现, 更可能是在暗示你: 心理能量不足了。 心理能量与身体感觉密切相关, 体力充沛的人往往心理能量也很充沛。 “身弱之人”,如何逆风翻盘? 1.“身弱之人”缺精力,但不缺能力。 因为容易受外界影响。 2.心理自愈过程缓慢。 当一个人心理能量匮乏时, 遇到问题很难调动足够的内在资源去应对。 这其实与心理韧性不足、情绪调节缓慢有关。 3.面对挑战时容易退缩。 畏难”情绪,很容易发生在能量不足的人身上。 导致任务失败或者结果不尽人意,反过来加重沮丧、失望的感受。 身弱之人”,需要拉自己一把。 “身弱之人”真的很需要重新养育自己一遍, 好好体察自己、呵护自己、滋养自己。 “身弱”,可能是上天赐予你的礼物。 1.独特的先天气质。 研究表明:高敏感人群有着发达的神经系统, 共情相关的脑区激活程度也明显高于其他人。 2.严肃的家庭环境。 童年创伤在成年后没有很好地修复, 就容易让人在面对挫折和困难时, 陷入负面情绪的旋涡,无法自拔。 3.社会比较带来的压力。 缺乏核心竞争力,被别人卷着走,又累又无奈。 4.试错成本过高。 拿自己的短板去碰他人的长处, 只会难以发挥自身优势,越走越迷茫。 其实“身弱之人”如果利用好自身优势, 也能在特定领域获得成功。 优势一:高感受性,善于观察。 高敏感型的人,天生善于体察他人的情绪。 优势二:高创造力,富有艺术细胞。 这类人通常有享受独处的能力, 喜爱阅读、绘画、音乐等艺术领域, 或者一些低能量的爱好。 优势三:高直觉性,直觉功能强。 这类人更是天赋型选手, 能够在有限的条件下快速推断出结果, 甚至有着强烈的“第六感”, 不论是对人还是对事,经常能快速洞见本质。 “身弱之人”,如何破局? 1、培养松弛感。 培养松弛感,可以让“身弱之人”遇事不要太在意别人的评价, 不要过度否定、反思自己, 多从自己的感受出发。 2、做好课题分离。 课题分离是个体心理学创始人阿德勒的核心理论, 意思是我们要学会分辨某种选择的结果最终由谁承担, 妄加干涉他人的课题对双方都是不利的。 一定要学会避免过度参与他人的课
高翔
孩子一躺平,家长就觉得天塌了。可是人生路漫漫,躺一躺又有什么关系。躺平,是允许自己不对抗,跟宇宙产生链接,等待力量的生发,躺平,是关注自己的需求,对压力和焦虑的隔离。只要躺平不是堕落,躺一躺,天塌不下来的。
你来说说自己想法吧