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先让自己成为一个可以安抚自己,为自己提供情绪价值,在痛苦
王倩倩
先让自己成为一个可以安抚自己,为自己提供情绪价值,在痛苦时能够好好爱自己的人,我们才能去好好爱别人。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
柯茜茜
爱的感觉像一股清流,可以洗刷掉人生积累的负能量。
王倩倩
放弃思考,专注行动,活在当下,每一个此时此刻你会遇见崭新的自己!
林特
我们的大脑能思考问题,会有想法,也会纠结,看起来我们的生活都在我们自己的意识之下,都是自己选择的结果。其实不然,我们的生活有大部分都处于潜意识的控制之下。 想象以下几个场景,你可以用你的意识很好的控制自己吗? 1.去抚摸一只身上绝对干净的蛆虫。 2.看到喜欢的人不去注意他(她)。 3.坐海盗船的时候丝毫不慌张。 以上3个场景可以说很少有人可以做到,因为你想要这么做的时候,你会发现你被情绪深深的影响了。而这个情绪是你自己意识能够控制的吗?显然不是的,其实情绪,就是我们潜意识的一部分,包括心跳、呼吸、觉醒和睡眠其实都是潜意识控制的更多。 所以,我们看起来是自己的主人,但是实际上我们都在自己潜意识的影响下一步一步走到它希望我们变成的样子。
王倩倩
其实当众被挑衅,对方要的不是赢你,而是在所有人面前踩低你。 这里有三个实打实的方法: 1. 先点破对方的目的,比如一句“你这么说,是想让大家看看你怎么欺负人吗?”,让在场的人都明白对方在搞事。 2. 摆事实不骂街,别说“你有病吧”,而是说“我上周刚拿了项目奖金,你说我干活不行,要不要看看我的奖状?”,用事实让对方没话说。 3. 分寸要够“狠”,不用人身攻击,但要让对方下不来台。比如对方当众奚落你,你就当着所有人的面问他“你上次那个项目出错,还是我帮你改的,你现在说我不行,是忘了欠我的人情吗?”,让他在众人面前丢面子,下次才不敢再惹你。
洪君玉
好的感情是让你成为更好的自己。 那什么是最好的感情? 最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出,而是共同成长、彼此成就。 我们每个人都有缺点,别害怕,别沮丧。每个人都是不完美的,你不需要站在那么高的地方,让爱你的人仰望。好的感情,不是把对方改造成你想要的样子,而是让对方活成自己最好的样子;不是谁改变了谁,而是正视到差异和不完美之后,仍然坦然接受、彼此扶持。
黄小帅
自律绝不是自找苦吃,而是一种心甘情愿地投入。 心甘情愿才能理所当然,理所当然才能义无反顾。 成效最佳的改变来自于感觉良好,而非感觉糟糕。 搞不清这一点,就会陷入一个死循环: 设定目标➡坚持两三天➡继续咬牙坚持➡放弃➡自我攻击。
你来说说自己想法吧