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与你相伴成长

顺从可以产生某种特殊力量以减轻焦虑；相反，反抗则会引起罪

朱杰

顺从可以产生某种特殊力量以减轻焦虑；相反，反抗则会引起罪疚感以及伴随焦虑。

1温暖

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尤四海

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

王倩倩

有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。

刘静

醒来，把感恩的心充盈在每一个瞬间让幸福的能量流动在每分每秒感恩您我的遇见感恩心中有爱感恩每一次呼吸

周馥祁

“我们无需找寻爱，而只须消融内心爱的阻碍” ——鲁米

陆丹

允许自己让别人失望，是自我接纳的重要组成部分。

程燕

很多人感受都焦虑就会躲得远远的，一感受到焦虑就很害怕，赶紧压下去，不知所措。但实际上，焦虑从远古至今，是我们最原始的情绪，当焦虑出现，就像一个信号灯，在提醒你而已。考试前焦虑，会担心自己考不好，也就是希望自己可以考好一些，提醒自己好好准备考试，直接去行动就好。面对人际焦虑，会担心别人对自己的看法与评价，也是希望能够被喜欢，受到大家欢迎，慢慢来我们会意识到，总有人会喜欢你，也有人会讨厌你，接纳就好。

冯二玲

孩子只有接受父母，才能与自己和谐。 ——海灵格接受父母受益的是我们。自己接受了，我们就不再和他们纠缠，就可以安心的做我们自己的事情；接受了，也可以获得内在的力量。如果我们认为父母是弱的，那么我们就不可能真正强大，如果我们认为父母是强的，我们才会真正有力量。父母就是我们背后的支持和靠山，我们背后有支持，我们就能够勇往直前，如果来自父母的支持不可靠，冲锋陷阵我们又能支持多久呢？父母强大与否并不取决于父母自身，而是取决于孩子的眼光。我们需要转念:我们都曾受过伤，却有了更好的人生。认识过去，是为了从伤痛中走出来，让童年的创伤成为我们个人成长的养料。亲爱的爸爸妈妈，无论我曾经有多少委屈和伤痛，我终究还是长大了，这些委屈和伤痛并没有真正影响到我的长大。你们一定还给予了其他足够的东西让我长大，是我以为你们给予的不够，是我错了，你们给我的足够了，谢谢你们。如果我还有什么需要，我会自己去争取和创造。和父母和解是我们一辈子的功课，需要我们用一生来完成。

你来说说自己想法吧