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近日受高温影响，感觉非常的不舒服，特别提醒大家，要做好防

尤四海

近日受高温影响，感觉非常的不舒服，特别提醒大家，要做好防暑降温的工作，帮助自己守护好身心健康，一定要哪凉快上哪呆着。多喝凉白开，少吃冰，多排汗，非必要尽量少吹空调，开了空调还要注意保持体温别着凉。

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相关回答

蒋营宜

成长，从心理学的视角看，是一场蕴含着诸多维度的深刻旅程。成长意味着边界逐渐清晰。心理学认为，个体最初对自我和外界的认知较为模糊，如同在迷雾中摸索前行。随着经历的增多，我们开始明白自己与他人、环境的边界在哪里。这种清晰的界限意识，是心理健康的重要基石，能让我们更好地保护自我，避免过度卷入他人的课题，同时也尊重他人的边界，从而建立起和谐健康的人际关系。成长是遇到问题解决问题，再遇到问题再解决问题，循环往复，最终成为问题解决高手的过程。每一个问题都是一次心理挑战，促使我们调动自身资源，寻找解决方案。在这个过程中，我们的思维不断拓展，应对策略日益丰富，心理韧性也得以增强。多次历练后，我们便能从容应对各种难题，展现出强大的心理素质和问题解决能力。成长还是梦想与现实逐渐结合的过程。梦想是心灵的寄托，现实是实践的土壤。当我们将梦想付诸实践，在现实中接受检验和调整，二者便逐渐融合。这种融合让我们找到前进的方向，使梦想不再遥不可及，而是成为可追求的目标，激励我们不断努力。成长让我们逐渐明白世界有灰色地带。很多事情并非简单的对错之分，而是要考量是否适合。这体现了我们认知的深化和包容性的增强，使我们能以更灵活、多元的视角看待世界。成长是寻找同频共振之人。恋爱、婚姻不再是目的，它不过是我们通往幸福的方式，若找到，是心灵的慰藉；若没有，独自前行也是自我发现之旅。成长，就是这样一个充满变化与感悟的心理历程。

王义丽

一个超越了交易原则的人，其实已经超越了自我，因为她不再用逻辑去思考问题，她可以打破逻辑的制约，她只是去做自己喜欢做的事情。一个没有自我的人，禅宗讲顿悟成佛，我觉得在爱情上体现得最为充分。在爱情上，只有顿悟，而没有渐悟。你没有办法计量当你付出了99.99%时是不是会获得0.01%的回报。你要么是百分之百的付出，获得百分之百的收获；要么是永远在计较过程里沉沦于苦海之中。你要么是明白了，做到了；要么就是不明白，也做不到的。没有中间路线，也没有过渡时段。可笑的是，世界是充满悖论的。当你拥有了爱，成了佛，所有的人都爱你，都愿意把自己奉献给你；当你像乞丐一样去求人施舍一点爱的时候，所有的人，尤其是那个你最在意的人，一定会以一种厌弃的眼光看着你并想方设法远离你。这印证了心理学常说的一句话：“你的世界，除了你自己，外面没有别人。”

游慧怡

#聊聊愤怒的积极力量都说情绪没有好坏，我认为，愤怒也有积极的作用。一，某些场景下，愤怒能提高我们的行为水平。比如说上阵杀敌，愤怒就是对于打仗非常有利的。比如说被人否定后的愤怒，也有可能让我们采取行动证明自己。二，愤怒让我们看到自己的需要。情绪是需要的窗口。当别人对我们出言不逊时，我愤怒，是因为我需要被尊重。当别人错怪我时，我愤怒，是因为我渴望公正。三，愤怒让我们更加爱自己与过度的讨好相比，愤怒的我们更真实，也更能为我们争取到权益。它意味着我们不对发生在我们身上的厄运全盘接收。愤怒背后，真的有着积极的力量。

崔黎明

当情绪被看见，她就已经被治愈，时刻与内在小孩建立联系，经常看到她，告诉她，有力量接受所有挑战的你值得被爱，也值得幸福。

匡亚勤

改变很痛，并不是每个人都有勇气去面对真实自我的顽疾。

孙娜

我们应该是一个什么样的人呢？在这个时代，我们好像要活成别人认为的样子，虽然这个时代开始标新立异，但对有些人来说挺难，这可能与个人家庭，成长经历，社会，文化，学校教育等都有关系，我们好像活的与主流社会一样，才被别人认为是正常的。殊不知，我们每个人成长的路径不同，我们必然会有自己活着的意图和心意，我们应该成为我们想成为的样子，而不是别人眼中的样子。

你来说说自己想法吧