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与你相伴成长

王丽华

1温暖

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林嫦嫦

温暖了

相关回答

黄倩文

心理咨询解决的是情绪感受问题现实问题还是要面对切忌试图用心理咨询，来逃避现实问题。

那晓旭

3步应对紧张: 1、保持平和心态 2、培养专注力 3、调整预期

胡静

心理学大师苏格拉底说过："成为自己，是一生的功课。" 一个人对自己认识得越深入，了解得越全面，就越能在纷繁的外界评价中保持清醒、审视自己，至此才能真正成为一个通透的明白人。

金素红

“老师，我现在也在练习课题分离，但我发现，我越来越不会关心人了。比如我老公最近状态不好，我虽然知道那是他的课题，可我不知道该怎么关心，又怕一关心就陷进去了，好像我只能选择不理他。” 这个问题，其实很多人都有共鸣。我们常常一边想练习边界感，一边又担心自己变得冷漠无情。课题分离，是通向幸福的工具，但它不是推开关系的墙，而是一扇有门的界限。” 很多人理解课题分离，会走进一些误区。比如说：“你不高兴，那是你自己的事，我不想听。”“你让我帮忙，对不起，这不是我的事。”“你爸妈怎么了？那是你们家的事，不关我事。”听起来像是很“清醒”，但其实那更像一种情感隔离——为了不卷入对方的情绪，我们干脆一刀切。但真正成熟的课题分离，其实是“我愿意理解你，但我不替你承担。” 比如你老公下班回来抱怨老板，你可以陪他听一听，点点头，说：“听起来你今天挺憋屈的。”但你不需要替他愤怒，不需要马上跳起来帮他出主意，也不用因为他情绪低落就开始怀疑你们的关系是不是出了问题。再比如，孩子考试没考好，你可以陪他难过，但不用因为他难过就帮他改作业、写检讨、联系老师。因为考试是他的事，你可以关心他的情绪，但不需要接手他的责任。 “课题分离不是不管别人，而是带着尊重地看清：谁该负责什么。”当你分清了责任，你会发现自己不再那么容易累；当你保留了温度，你也会发现，关系不会因为界限而变冷，反而变得更轻松。这就是“靠近但不越界”的能力。 “真正的课题分离，不是抽离关系，而是带着理解把责任还给彼此。” 送给那个想要更好相处，也想好好照顾自己的你。

薛梅

人在与自己的相处中，不存在战胜的问题，而是一个不断自我探索，自我接纳的过程。

任思贤

1．激发创造力和想象力。未来需要解决问题的人，都要有这种跳出框框思考的能力。童年时期的"天真"幻想，往往是成年后创新思维的基石。 2.保护心理健康，减少焦虑天真的孩子更活在当下。一个在充满安全和爱的天真环境中长大的孩子，内心往往更强大、更乐观。他们积累了足够的心理资本来应对未来青春期和成年后的挑战，患上焦虑和抑郁的风险相对更低。 3．培养内在学习动机和好奇心。这种由内在好奇心驱动的学习习惯，会让孩子成为一个终身学习者。他们会主动追求知识，而不是被动接受填鸭式教育，这在快速变化的未来社会中至关重要。 4．发展共情能力和真诚的社交天真的孩子更愿意真诚地表达自己的情感，也更容易相信和接纳他人。这有助于他们发展出高情商，在未来建立健康、真诚的人际关系和合作伙伴关系。 5．建立坚实的自我价值。拥有强大自我价值感的人更自信，更不容易在成长过程中因他人的评价而动摇，也更有勇气追求自己真正想要的生活。

你来说说自己想法吧