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与你相伴成长

武志红老师说：自信与自卑其实是一种关于爱的东西你在

王丽娜

武志红老师说：自信与自卑其实是一种关于爱的东西你在关系中如果得到了爱和认可这个时候你就形成了所谓的自信还有另外一个特别重要的东西真实是真爱的开始就是在一个关系中你让自己成为了一个真实的人

2温暖

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王丽娜

温暖了

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傅益红

拥有今天，就好好感受今天，人生没那么多来日方长。

曹巧玲

有人说小时候不被爱的孩子长大后更加的孝顺这句话：让人心疼的破碎还有个最大的悲哀：是这个不被爱的孩子会选择一个不爱自己的伴侣

梁芳

好的一段关系，既不用过度委屈自己，也不需要远离人群

既有亲密的能力，又敢于面对冲突，关系中的困扰，常常是某种模式的再限，潜意识的模式不变，即使换了人，也依然会继续重复

王红丽

我们每个人的内在安全感都源自最早与父母之间建立起的安全堡垒。如果一个人在早期没有建立起内在安全感，那么他在成年后就很容易感到不安全。不仅仅是在亲密关系中，他在任何关系中都可能会遇到这种困境。一个人永远无法信任自己未曾体验的东西：你的安全需要曾经被如何回应，就会影响今天你的安全感如何形成。而且，依恋风格是可以代际传递的。父母是安全型依恋风格，孩子是安全型依恋的可能性就大；如果父母是矛盾型依恋风格，那么在与孩子的互动中，很可能就会把这种风格无意识地传递给孩子。

谭丽梅

❄️冬天的七种打开方式五户外是练习正念的最佳场所疫情带来的压力和各种限制让我意外发掘了越野滑雪这项户外运动的乐趣。然而我发现，无论是滑雪还是散步，自己的思绪总是会不知不觉地飘向压力和烦恼。不过，一旦注意到这个趋势，我就会使用“正念”的方法把自己拉回当下，将注意力转移去看看雪花飘落、听听滑雪板或着雪靴的沙沙声。一遍又一遍的正念练习，让我学会在户外运动的时光里仍能保持内心平静。

李有军

如果你身边有这样的人时，那么你就有可能遇到了心理变态，因为他们总是以一种理想和贬低相互循环的模式与你相处，他们总是处于一种居高临下的姿态，将身边的人当作自己“舞台”上任意摆布的棋子，并肆意“践踏”别人的尊严，因为他们需要的只是通过思想、语言和行为去控制别人的快感以及别人的关心和夸赞。而当身边的人忍无可忍，拿出证据指出他的错误时，他们不仅不会承认，而且还会通过反驳和争辩来质疑你对他的怀疑，并不择手段地选择你身边十分重视的人，进行无底线的攻击和诋毁。所以生活中，当我们遇到这种人时，不要犹豫，当断就断，否则必留后患。

你来说说自己想法吧