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与你相伴成长

往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。

刘雅婷

往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。

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个人成长

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蒋蓉

我通过看书获得很多，如果你也喜欢看书，可以看看这本，关于各种成瘾自救的。开卷有益，可以看自己感兴趣的心理学书籍，自己解惑，自我救赎，自我疗愈

游庆涛

你一生所发生的所有事情都发生得恰到好处使得你，和所有与你有关的人都正好依你们所需要的方式成长

佘慧玲

岁月急匆匆转眼又立冬气温和岁月一样都是匆匆忙忙的祝福的话永远说不完愿幸福陪你永永远远四季平安

罗丹

人生苦海，愿共同陪伴，共渡难关

宗阳

明明眼下没发生什么事，心里却总是有着各种担忧，时常焦虑不安；一件小事过去很久了，却还在反复纠结自己说的话、做的事是否妥当；看到别人的生活，常常忍不住与自己相比较...... 　　生活中很多烦恼，源于我们把精力错放在了这些不必要的地方。这些无谓的思虑就像沉重的包袱，压在我们的肩头，让人喘不过气。　　只有扔掉那些消耗你的无谓思虑，放下漫无边际的焦虑，摒弃无用多余的想法，戒掉不切实际的比较，才能让精神放松下来。　　情绪简单了，精神松弛下来了，我们的脚步自然轻快许多。纵使生活有再多烦扰，你也能从容不迫地应对。

林其红

生命宝贵当我们面临一些问题和挑战时对自己多些好奇为何我会是这样的我还可以怎样呢我内心真正想怎样呢始终对自己保有好奇开放生命是一场体验注意力在哪结果就会在哪

你来说说自己想法吧