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与你相伴成长

每个灵魂都带着自己的生存智慧而来，心理咨询不过是帮你看

王丽娜

每个灵魂都带着自己的生存智慧而来，心理咨询不过是帮你看清—— 你比想象中更勇敢

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胡凤仙

《杨振宁致翁帆的告別信》原文致帆:我归处，你前路我的小帆: 当你读到这些字时，我已告別这颗我们共同眷恋的星球，去往物理公式无法抵达的永恒。但你別难过，能与你共度二十余载晨昏，早已是上帝赐给我苍老灵魂最珍贵的礼物，这份幸运，足以抵过世间所有离別。还记得1995年汕头初遇，你是靑涩的接待学生;2004年重逢，你已是能与我共话人生的成熟女性。那些年在清华园“归根居”的日子，墙上的合影记录着我们的足迹，你煲的汤暖过无数个寒夜，我在洗手间借微光看报怕吵醒你的细碎时光，都成了我生命最后旅程里最亮的星。你总说我给了你纯净的世界，可你不知道，是你让我这个早已看清生命有限的老人，重新觉得三四十年后的未来仍与我有关，是你用靑春为我的生命做了溫柔的延长。我始终骄傲于你的成长。看着你避开我的光环，一头扎进16世纪欧洲建筑的研究，从清华博士到译出《塞利奥论建筑》，在学界凭实力赢得尊重，我便知你早已筑就了伍尔夫所说的“自己的房间”。这份不依附的清醒与坚韧，比任何赞美都让我欣慰。別念，向前走。

史婧雅

儿子一年级，昨晚和孩子卧谈，我问说你最近有没有不开心的事呢？他说，我现在每天担心这周六，每天心里都想着这个事（周六是乐高机器人的一个考试）。我说你担心什么呢？他说害怕考不过。。我问，考不过会怎么样？他说考不过怕爸爸不和我玩了。我心里就清楚了孩子的感觉，其实并不难，乐高老师说在班里是靠前的，绝对过。而爸爸是一个悲观主义者，带着复习了一遍又一遍，但一直觉得没有100%把握。因为以前过了搭建，这次只考理论，如果理论成绩不过的话，证就拿不到了。所以给孩子带的很紧张。我觉得这是一个事。于是我先开玩笑问，要是考不过，天会塌下来吗？孩子笑了，不会呀。就不上学了？不吃喝拉撒了，会吗？也不会。日子还是太阳东方升起，西边落下，是吗？是的。又问他，以前第一次考搭建时也是很担心不过，最后你觉得怎么样？太简单了。还有一次围棋定级爸爸也是担心赢不了，结果怎么样？我多赢了好几盘。是啊，说明爸爸有时候担心并不合理是吗？是的。那我们这周六看看结果咋样，他说是。我说老师可能更了解孩子和考试，而爸爸是站在他掌握的知识上要求你，所以两个的对你的看法不一样，你理解吗？他说是。孩子对自己的认知都靠外界来灌输，靠实践结果来印证。这个正是一个很好的例子。晚上和爸爸单聊，给孩子一些鼓励，不能让他心理负担太重。他早上临走时说，不要担心，好好考就行了，以后考试多呢，只要好好准备了，应该能过~ 我好无语，为什么不能给一个完全正向的肯定，你一定能过！对于一个电动车还有50%电就焦虑快没电的人，没有实打实的分数下来，决定不敢拍胸脯保证~ 这恰是我和孩子需要做的课题，保护孩子自信心，孩子通过实际的结果去验证，去不断给自己更强的效能感。

罗丹

在不清楚了解来访的情况下，我不会盲目给建议、评价、指导，因为这些东西只是我的，来源于我的经验，不代表来访，按照这样的东西去生活就能过得更好，也有可能会过得更糟。作为日常生活中的闲聊，也许可以。但作为动力取向的咨询师是不可以这么做的。所以，作为相对保守的咨询师，除非我觉得有些内容非干预不可，可以确定不这么做，会对来访未来的生活带来极大的麻烦和困扰。其他情况下，我宁愿让来访在咨询中收获空白，也不会去对来访加以伤害（还是打着专家和权威的旗号）。

李有军

“假爱”中，无论你是牺牲他人以自我为中心，还是牺牲自我以他人为中心，还是选择牺牲自我和他人而活在半醉半醒中，这些都属于生活在“保护层”的世界里，不敢面对问题，也不想解决问题，只能委屈求全，痛苦挣扎的过着不咸不淡的无味生活。比如事业狂男人，之所以要把自己累垮了也要拼下去，无非是想远离自己的核心创伤—不被无条件接纳之痛。而“婚姻狂”女人，之所以守着一个空壳似的婚姻，无论怎么热暴力、冷暴力也要坚持下去，无非是想要远离自己的核心创伤—被抛弃之痛。因为无法化解痛苦，他们才拼命的想要逃到事业中，逃到婚姻中，他们虽然生活在一起，但却不能真正的交心，更谈不上交情。

张亮

我们自信到底信的是什么？是身体？是财富？还是别的什么？举个例子，在平时工作的时候，有一些工作你是非常有底气，自信的。但有些工作你是心里打鼓的，自信心虚的。那我们到底进了什么呢？为什么会有这样不同的表现心态？我认为我们信任的是我们的逻辑认知，

肖平平

你来说说自己想法吧