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虽然很多人总在说“逃避虽可耻但有用”,但很多情况下,你遇
那晓旭
虽然很多人总在说“逃避虽可耻但有用”,但很多情况下,你遇到的每一个考验,都是针对你自身的弱点而定制的人生课题。 一直逃避,命运就会一直出同一道题,让你循环体验痛苦,直到你去面对它、回应它。
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孙玉松
刚要出门,在门口让宝贝们围住了。拿来自己的衣服,让我往上写毕业祝福~ 我写的都是最简单永远幸福、永远开心、永远快乐~因为这是最简单最廉价的,但也是最难得最奢侈的~ 于我而言,毕生所求:破迷开悟,离苦得乐。 因为我幸福我快乐,我也希望把幸福快乐带给你们。因为我把幸福快乐带给你们,所以我幸福我快乐!
李泽成
把观察者运用到极致 我相信伴侣 孩子定会成为最好的样子 我等得起,他生命是圆满的 持续投入这种能量振动频率的持续的相信件事情 投注那个波、散乱的波 就会成为实相 请问此时此刻 你在投入什么样的念头和观察 投入正向的关注、负向的关注 这个世界定会成为你的念头 创造出来的样子 投射什么、什么就会实现 向内扎根 菩提花开哲思 意识一通、财富扩容了 关系好了、财F就是关系 但凡这个事让你不舒服了 背后有大礼物要来 此时此刻被看到被认可 点头微笑记笔记
王冰冰
生活并非是一场他人目光主导的审判,而是一场属于自己的独特体验。学会藏住心事,处世藏住本事,尤为重要。心有所藏,言有所止,才能在进退之间找到一条出路。
王义丽
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2022.12.29.连续分享第23天 我们的思考模式,决定了我们的应对
当你带着一份期待进入关系中,你就希望对方做出你想要的回应,没有被满足时,我们就会用原生家庭习得的方式回应对方,可能是指责,超理智,当对方感受到这样的感受时,也会有自己的模式应对,以此来保护自己! 这个时候的两个人,完全没有在同一个人事件上,而是陷入到自己过往的影响中!这样的沟通模式,是不利于解决问题的,只会造成新的问题产生!朋友们,有类似这样的经历吗?
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处理同事关系可运用社会交换理论:保持贡献与回报的心理平衡,避免单方面索取。我们主动开放信息能减少误解,提升信任。遇到冲突时采用非暴力沟通:观察事实→表达感受→说明需求→提出请求。心理边界需清晰,区分工作与个人议题,避免过度卷入。情绪调节方面,用认知重评解读负面行为(如“他可能压力大”而非“针对我”)。定期积极关注——主动发现同事优点并表达,能增强合作倾向。记住:尊重差异+目标共识+边界清晰=健康关系。
你来说说自己想法吧