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从心理学角度来看,这些反反复复出现的课题,都是生命中的“
林嫦嫦
从心理学角度来看,这些反反复复出现的课题,都是生命中的“未完成事件”。格式塔心理疗法创始人弗里茨·珀尔斯首次提出了“未完成事件”的概念:“未被充分体验或表达的情感会持续干扰当下,直到个体给予其完整的注意和回应。” 当我们能够给予这些反复出现的课题以不同的回应,也往往意味着人生正在走向全新的开始。
1温暖
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林嫦嫦
温暖了
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相关回答
白雪峰
别把力气浪费在抱怨上。 你发现了吗?一个人开始唉声叹气,霉运就像找到了突破口。满脸写着“我不行”,机会见了都要绕道走。 反过来,越是难的时候,越要挺直腰杆。衣服穿整齐,头发梳利落,嘴里念着“没问题”,心里装着“我能行”。 就这么一个简单的转变——**停止诉苦,扛起责任,你的气场就变了。身边的人更愿意帮你,好运也觉得你值得托付。 你的姿态,就是给世界下的订单。你展示坚强,生活就回馈你力量。 从这一刻起,把“真倒霉”换成“我来解决”。当你自己先站直了,整个世界都会为你让路。
孙三丽
不要刻意压抑负面情绪,情绪憋得狠了,最先坏掉的是身体。对人对事,就事论事,有不满,当场说。不要反复压抑情绪,把委屈压到极致。不要演绎把眼泪往心里咽的苦情,委屈了,就大哭一场,是情绪的发泄,也是治愈的开始。 只要还能哭,一切都能过去。失去的东西,原本就不属于你,不必惋惜。你走的每一步,只要遵从了自己的心,就该毫无怨言。情绪压抑到极致,大哭一场,精疲力尽后,酣然入睡,醒来,那些有毒的情绪,那些压抑的痛苦,都会烟消云散。 不要伪装坚强,不要压抑自己。人不怕哭,怕麻木,怕万事提不起兴趣,怕做什么都没劲。情绪压抑成日常,身体常倦怠,情绪常漠然,事事皆疲惫。不如哭一场,闹一场,睡一场,哭过,闹过,累过,一切都能重新开始。哭不代表软弱,只是坚强了太久,需要疗愈。
龚培军
优秀可以是一种习惯,但更重要的是真正地接纳自己。这也是为什么身处同样的境遇、同样的高度,有的人开心、充满活力,有的人平淡从容,而有的人却不堪重负痛苦不堪。
石萍
学会合理的疏导情绪而不是压抑它!
魏孝琴
是不是很多人都会有这个想法?殊不知,可能就是你“懂”的这些“大道理”害了你和你最爱的人! 每个人都有情绪,但管理情绪很难,当你生气愤怒时,讲道理只会给你添堵…… 愿每个人都没够躲过“坏情绪”这个劫
张凤琴
我们并不是随机地选择了彼此 我们只和那些已经存在于自身潜意识中的人相遇 ~弗洛伊德
你来说说自己想法吧