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与其教导别人说, 你每天要有一个好心态, 不如你每天给他
冯二玲
与其教导别人说, 你每天要有一个好心态, 不如你每天给他一个好状态。 一个好看的脸色, 一句共情的话语, 胜过知乎哉也振振有词的理论说教。 《道德经》老子说: 知者不言,言者不知。
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冯二玲
温暖了
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时峰
很多人都觉着对自己严格才会进步 其实进步不是严格导致的 是你有力量要求自己,才是根源 如果连要求自己的力量都没有 还是先接纳自己,好好养养自己的力量
黄玮玮
头脑本来是工具,但一旦你认为我就等于头脑。那头脑就会变成主人,它会去做一件事,评判。 当头脑做了这种评判工作,还用这个结论来指导身体的时候,我们的身体就会变得紧张,紧张就意味着,我们体内的能量流动被切断了。 而能量的自然流动,是潜能发挥的关键,甚至就是潜能发挥的过程,所以,紧张就会影响潜能发挥。
靳丽霞
责备自己一无是处,只会跌落一望无际的深渊,有勇气认同现在的自己,才能成为生活的强者。
王欣梅
对自我的认识, 无法通过任何人、任何书籍,任何忏悔、 任何心理学或精神分析师来获得。 必须由你自己来弄清楚, 因为那是你的人生。 不去拓宽并加深对自我的认识, 不管做什么, 不管改变任何外在或内在的环境、影响, 它将永远滋生绝望、痛苦和悲伤。 ——克里希那穆提
陈晓娟
人生这趟旅途,最该珍惜的人,从来都是自己。不必总想着迎合别人的期待,不必为了无关的评价内耗,更不必把自己的情绪寄托在他人身上。 好好爱自己,是晨起一杯温水的温柔,是三餐规律的善待,是累了就停下的清醒。不纠结过往的遗憾,不焦虑未来的未知,只专注当下的每一刻,把日子过得舒展自在。 学会接纳自己的不完美,允许自己有脆弱的时刻,也认可自己的每一次努力。不勉强自己做不喜欢的事,不辜负自己的心意,把时间和精力留给值得的人和事。 往后余生,愿我们都能把爱留给自己,活得通透,过得坦荡,在属于自己的节奏里,遇见更好的自己。
范新斌
帮助来访者,温暖来访者,需要有更多的动力!期待能帮助更多的来访者!祝福每一个人!
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