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与你相伴成长

经常觉察自己的情绪是否陷入到低能量的怪圈里，对未发生的事

王丽娜

经常觉察自己的情绪是否陷入到低能量的怪圈里，对未发生的事情有紧张焦虑过度的担心，对已经过去的事情不甘心，苛责自己本来可以做的更好。当有这样的思维时，马上告诉自己，过去的都已过去，未来也一定回来，让一切自然的发生，我们当下只要相信所有的事情都会按照你期待的剧情发生，所以你想要什么结果就自己写剧本吧！

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相关回答

那晓旭

人是不会改变的，除非他被真正看见；人是不会改变的，除非他感觉到被爱；人是不会改变的，除非他被允许不改变也是可以的。

刘伟

有人对我说，我觉得爱情应该就是甜蜜的，不应该有痛苦。有人对我说，我的爱情一直都充满了痛苦，不管跟谁谈都是这样。我曾经被多次提问这样一个问题。爱情到底是什么呢？我想每个人都有自己的答案。我觉得这幅图挺好看的。有红花，有绿叶，有蓝天，有青瓦，有古屋。所以爱情是在这幅图里你看到了什么，那么它便是什么了。

刘世淑

解决缺爱的唯一路径就是爱自己。实际上是我们需要花精力和时间逐步去剪断你那些不良嗜好，要学会独处，跟自己谈心，发现和了解以及耐心的去安抚自己的情绪，这叫做自爱。当你真正的开始爱自己，你会摆脱不被爱而产生的低价值的困境，你会破除被爱的执念。因为来自我的爱就已经让我们变得聪明起来，当你真正的爱自己，你会明白别人不爱你是一件太正常的事。并不是源自于你的不完美或者说你不够好，而是别人基于现实情感下的一种选择而已。你不会因为得不到或者失去而陷入自我攻击。当你真正的开始爱自己，你会发现原来你拥有着独自对抗生命无意义的勇气，你不再寄希望于他人去拯救，你也不会一生去渴望别人把你收藏好，妥善的安放。当你真正的开始爱自己，你会发现所有围绕在你身边任何的事儿都会变得美好起来。你会感慨，我配得上所有的美好。当你真正的爱自己，你会理解人性原本就是最爱自己的，你不会再去渴求他人，扭曲自己的天性来爱。

王倩倩

人这一生，其实是一个不断剔除杂质、留下真我的过程。拒绝，有时候比接受更需要勇气，也更需要智慧。王阳明讲“致良知”，说到底，我们要回到内心本真的判断。你一次次选择自己认同的，拒绝不认同的，其实就是在提高自我忠诚的纯度。纯度越高，你活得就越不别扭。

王倩倩

勇敢踏出第一步，人生便不再有遗憾，因为真正的失败是从未尝试。别人的眼光或许能暂时影响你的步伐，但决定方向的，始终是自己内心的指南针。

杨宝英

我们选择什么样的人作为伴侣，基本上早已由我们的童年经历所决定。在过去的经历中，我们缺少什么，我们渴望什么，我们害怕什么？这些都深深地影响了我们会被什么样的人吸引。成年早期的爱情多数是自私的，它更多的是为了满足自身的需求。刚刚陷入爱河的年轻人往往将伴侣理想化，随着恋爱关系的深入，最初的幻想会逐渐回归现实。但如果你还迷恋“梦中情人”的话，爱人就会逐渐离去，因为你爱的是那个你自己虚构的爱人，而不是身边这个现实的人。

你来说说自己想法吧