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最近有个新闻很火,一个17岁的女生离自己选择离开世界,原
高翔
最近有个新闻很火,一个17岁的女生离自己选择离开世界,原因是她不停放屁,被取外号“屁王”“屎人”这个女生不堪压力,做出这样一个令人痛心的选择,但其实她患有一种肠胃病,每当出现焦虑,紧张的时候便无法控制。这种病的患病几率是十分之一左右。即生活中并不少见。而现代生物学研究发现,肠胃菌群失调对抑郁焦虑影响极大。所以 1关注肠胃疾病,关注精神健康。 2有些人生来是比较容易发生抑郁和焦虑的。这是生物原因,所以请体谅接纳自己和他人。 3如果正在抑郁焦虑中,无法缓解,试着先照顾好自己的肠胃。
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抑郁求助
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王海民
心理咨询恰恰是改变性格的工作。当你对自己不满意,比如嫌弃自己不乐观,不圆滑,与人关系疏远,不愿和人亲近,对人愤怒多等,理想自我和现实自我之间差距太大,可以通过个人成长来促进自我的整合,接纳人的脆弱,曾经的无力无助,理想化的失败,哀悼失去的,整合为一个有力量,自信,有行动,不拖延的,现实功能较强的一个人。
石萍
一、健康的人格,具有自我广延的能力。 作为健康的成年人,能参加活动的范围极广,有许多朋友和自己的爱好。 二、与他人热情的交往能力。 健康成人与别人的关系是亲密的,他们具有同情心,能够容忍自己与别人在价值观上的差异。 三、健全人格的人具有情绪上的安全感和自我认同感。 他们能忍受生活中不可能避免的冲突和挫折,经得起不幸遭遇,他们对自己具有积极的意向,即美好的自我形象和对自己乐观的态度。 四、健康人格的人具有现实性知觉。 健康成年人看待事物是7根据事物的实际情况,而不是根据自己希望的那样来看待。这种人看待情景及顺应情境极为明白,是一个“明白人”,而不是“糊涂人”。 五、健康的人格具有自我客观化的表现。 健康成人对自己的利弊,有无都十分清楚。他们理解真正的自我与理想自我之间的差别。知道自己如何看待自己,与别人如何看待自己之间的差别。 六、有一致的人生哲学。 健康成人需要有一种一致的定向,为一定的目的而生活,有一种主要的愿望,意识形态、哲学、信仰、生活的预感或前景都能对人的一切行动产生创造性的动力。
李士利
有一种孤独叫身在婚姻里,心却更孤独,两个人之间唯一的牵扯就只剩孩子。改变现状,需要我们提高爱情的能力,用一生去学习。
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当暴风雨过去, 你不会记得自己是如何度过, 你甚至不确定 暴风雨是否真正结束, 但你不再是 当初走进暴风雨里的那个人。 这就是暴风雨的意义。 ——村上春树
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荣格认为我们首先要做的一件事是反躬自省,即“通过自我审视,分辨出哪些东西不属于我们,而是外界通过教育和文化或多或少强加给我们的,其中包括对社会、对宗教和对我们自己的看法和信仰。这些固有观念很可能限制甚至扼杀真正的‘自我’,从而导致我们心情低落、痛苦不堪。从这里开始,我们可以进行一个切割,换言之就是摆脱羁绊”
王富菊
别再去问别人他喜不喜欢你?他这么做是什么意思?他那句话是什么意思?你自己知道答案的,没必要再找别人确认。被爱的人,自己能感受到的。你感受不到,就是不爱。
你来说说自己想法吧