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破坏一段亲密关系或许有千般途径，然而维持一段美好的关系却

李敏

破坏一段亲密关系或许有千般途径，然而维持一段美好的关系却困难重重。你们是不是也会为一些鸡毛蒜皮的小事和对方争吵。有时我们会认为随着争吵结束、问题已经告一段落。但要不了多久、甚至几天，相同问题引发的争吵会一次次出现，像是陷入了某种循环。如果重复争吵的矛盾，持续冷战等一直困扰着你们的关系，也许是时候寻求支持了。

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白家楣

每个人都是独一无二的，拥有与生俱来的力量和资源来解决自己的问题。因此不给人贴标签，相信自己有能力解决自己的问题。重点是解决问题本身，而不是问题的原因。

周鹏

前路漫漫，一筹莫展。试试四字绝-履困比晋一、天泽履（履）脚踏实地 “履”主体为人形，下部突出人足，足下添一短横，像鞋或象征鞋；“履”与行走相关，就和人的经历有了联系，因此引申表示“经历、实践、行动”，二、泽水困（困）困境求通 “困，故庐也。从木在囗中 ”。引申为陷在艰难痛苦或无法摆脱的环境中。三、水地比（比）诚信团结 “比”会意字，字形像两人步调一致，比肩而行。引申为靠近、并列。四、火地晋（晋）求进发展字形像两支箭放在匣、函中，指两支箭射中靶心射箭者连续射中目标，就有进一步、跟进、递进的意思，引申为前进、向上。天下雨地面湿，前路茫茫需脚踏实地。地面湿和水相互矛盾，需要沟通融洽。地面的水和地需要团结互信。这样才能太阳普照大地，一片祥和奋进。

那晓旭

《如何停止胡思乱想》中，把负面倾向总结为三个因素：恐惧：你害怕最坏的情况会发生；不确定性：你感到无法掌控现状；怀疑：你感到存在对自己不利的因素。这三个因素，导致你总是“翻不了篇”。

代宁

低谷，是一个人拓宽生命河床的最好的机会。它会让一个人的承受能力变强，同时看清重要的和不那么重要的东西，从而走向更自在的生命之路！

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人是存活在各种关系中的，体验到各种情绪，每人心中都有自己的一把尺子，会用自己的尺子丈量着关系中的别人，准确率如何呢？如何提高准确率呢？

金会芝

如果你和一个人在一起，情绪从开始的稳定变得越来越不稳定，从心理学上分析，这个人一定有问题，你们这段关系也肯定存在问题，你的情绪之所以会不稳定，大概率是你们在一起的时候，对方做出的一些事情触发了你的不安全感，如果你和对方在一起，感觉越来越不舒服，那你就需要想一想，具体是对方的那件事，哪一个行为让你感受到了不安全，然后再去判断对方这个行为，他背后的心理动机究竟是什么，这种情况得到的答案，比如对方到底爱不爱你，是不是尊重你，就是比较准确的，因为行为背后的动机是骗不了人的。

你来说说自己想法吧