情说App

与你相伴成长

一件事，如果你过于恐惧，它就会变成庞大的、漫无边际的乌云

李敏

一件事，如果你过于恐惧，它就会变成庞大的、漫无边际的乌云将你吞噬；相反，如果你找到内心的勇气，直面它，可能还是会不舒服，还是会很痛苦，但它就会变得有形、具体并因而可以控制。

0温暖

0回答

相关回答

肖相杰

真正被生活提醒过的人都会懂：把快乐完全寄托在别人身上，无异于将自己的大厦盖在流沙之上。对方一旦抽身，你的世界便瞬间坍塌，沦为一片精神的废墟。那些等不来消息的深夜，那些因过度迎合而扭曲变形的自己，都在无声地告诉你：你正在亲手埋葬自己与生俱来的光芒。别在别人的世界里，当一个精神的流浪汉。孤独，本是让你看清自己的道场，太多人却把它当成溺水的呼救。慌不择路抓住的，往往不是救生圈，而是缠住你无法挣脱的水草。不如先定下心来，学会在无人陪伴时也能安然地看一场落日，让晚风吹散你灵魂的浮躁。当你能享受一个人的清欢，全世界都会来赶赴你的盛宴。同频是吸引来的，不是乞求来的。《老友记》中，钱德勒对莫妮卡说：“你让我想成为一个更好的人。” 这才是健康关系的终极密码。好的伴侣从不会让你折断自己的翅膀，更不会一根根拔掉你的羽毛，让你失去飞翔的勇气和能力。如果一段关系让你活成了连自己都讨厌的模样，那它所谓的“温柔”，不过是裹着糖衣的陷阱。让你不断变糟的关系，本质上都是对你生命的消耗。你终要活成自己的史诗，而非别人的注脚。当你能独自在空房间里起舞，当你在无人分享时依旧能为一朵花的绽放而心动，你生命的底气才真正建立起来。到那时你就会明白——所有曾让你痛不欲生的离别，不过是命运在为你的人生“清场”，好让真正的主角，也就是你自己，闪亮登场。

傅益红

赵莎莎

任何形式的美，都要先修炼好内核，再去由此展开外在，这样的美才能真正打动人心。莫言曾说：“一个女人最舒服的状态是：外表干净，内心纯净，坦然接受生活所有的馈赠，过好自己的每一个清晨和日落。”对女人来说，保持干净，就是最好的生活状态。即使身上没有手镯、手链，项链等装饰品，干净的女人也能保持高雅的气质，学会自我欣赏。

李荣梅

心理咨询师有时会被问到：老师，你是不是能看穿别人。心理咨询师可以看到各种人格模式，但不以看穿为目的。甚至于无形中疗愈时，也不会让来访感到被看穿的压力。人的一言一行都在表达独特的我，我把这个叫作“行走的人格””只要用心洞察，体验，谁都会是心理学家。那么如何去了解一个人的人格特征呢？首先感觉互动，如果对方是主动的，开放的，放松的，那么这个人交往中可以带动氛围，比较能快速融入或打造一个圈子。相反，对方是被动的，拘谨的，紧张的，溜边的，那么他在交往中会慢热，在熟悉的地方活跃一点。或者跟前一种人差不多，也会主动，开放。一旦新环境，会不表现，不断观察，感觉谁不会拒绝自己，小心翼翼的试探，或等别人来找自己。再次看处事方式，如果对方做事比较果断，执行力好，看中过程，不管结果，关注当下，不沉浸过去，不焦虑未来，那么这种人就是自信高一点的类型。相反，做事犹豫，担心做不好，完成任务担心有不好的评价，即使真的很好的结果，也会归于幸运的原因。对过去后悔，对未来焦虑，对当下有各种困难待而不行，那么这是一种自卑的类型。其次看言行是否一致，如果对方遵守承诺，说到做到，遇到不了解的地方会探讨，调整，因为客观原因没有完成诺言，会真诚道歉，而且会用其他行动补偿。这种人格是独立承担型相反，言行不一，总是去找理由证明自己是没问题的，计较得失，说的很好，又不做，还把原因归到对方身上。这种人格是逃避型的。人格的特征有时是混合型的，不会得到清晰的界定。但只要抓住互动，处事和言行这三个方面，就会看到行走的人格。如何完善人格呢？首先清楚自己的互动模式，按着自己舒服的方式。然后处事时看一下周围人的反馈和自己的觉察，不伤害自己，也不伤害别人。最后言行方面要想好了再说，说了就去做做不到请求谅解。人格完善是人一生要做的事，让我们边走边成长！

王倩倩

郭玫

每个孩子从依赖走向独立，其实并不是轻易完成的。他们一方面渴望摆脱父母获得自由，另一方面又害怕父母会在他们成人后“抛弃”他们。他们需要安全感，需要确认你是无条件爱着他的。用心倾听而不予置评，是提供支持和无条件的爱的最佳方式。“倾听三步法”：1、重复孩子的话。2、共情孩子的感受，了解孩子行为背后的动机。3、释义和总结。帮孩子理清事情的来龙去脉，等他做出回应。早安，朋友！

你来说说自己想法吧