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我的一个来访说她被家暴了。而且不是第一次，我微问她那是第

高翔

我的一个来访说她被家暴了。而且不是第一次，我微问她那是第几次？她说第二次，第一次是在五年前。我说那这不像家暴啊，家暴一般指长期以来反复出现。她支支吾吾，总想绕开话题，后来终于说，是因为丈夫嫌她总是控制自己。来访总想让丈夫按照她的意愿说话做事。因此夫妻矛盾不断。而控制就是会破坏爱。

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感情那些事

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杨薇

造成孩子抑郁的原因有很多，比如：家庭因素：家庭不和谐，无休止的争吵、父母离婚或者父母去世、长时间和孩子分离都会对孩子造成难以磨灭的伤害。重大变故创伤：当孩子经历车祸，火灾，地震或者一些暴力事件后，就会造成内心的创伤；外界环境因素：孩子长期处于受到歧视、虐待、校园暴力或者家庭冷暴力等环境中，孩子会产生强烈的抑郁症状。或者父母对孩子要求过高，管教过严，也会给孩子造成了巨大的心理压力，最终孩子无法承受，导致抑郁。青少年抑郁症的病因里，永远有家长不可撼动的位置。

潘娇

自由的人，不会让事件、情绪，来做最重要的决断，反而是通过理性分析，用自己的能力，来做出决断。永远都能利见自己，永远都在认识自己。

田大朋

怕输就会紧张，想赢就不会。想赢是主动者心态，能量是比恐惧高很多，吸引力法则，能量越高想的事情越容易成功。

刘希升

焦点金句：“陪伴是最好的支持，让孩子在陪伴中找到解决问题的方法。” 孩子和朋友闹矛盾，是成长过程中常见的问题。焦点解决告诉我们，陪伴孩子一起面对问题，而不是直接替他们解决。比如，孩子和朋友吵架了，你可以陪他一起散步，倾听他的感受，他怎么想，他怎么打算，尊重他的步伐和节奏，不是上来就给他建议支招，相信孩子是解决自己问题的专家。除非孩子求助我们，我们可以谨慎的说说我们的想法，但是强调个人意见仅供参考，把更多的事情交给孩子，从长远来看，虽然开始慢，但是更有利于孩子的成长。行动指南： 1. 倾听孩子的感受：让孩子先倾诉自己的想法，不要急于给出建议。 2. 引导孩子思考：用开放性问题引导孩子思考解决问题的方法，比如“你觉得怎么解决比较好？” 3. 给予支持：让孩子知道，无论发生什么，你都会支持他。互动话题： 1.你有没有陪伴孩子解决矛盾的经历？ 2.有哪些相对有效的经验方法？ 3.这些有效的经验和方法对孩子帮助是什么？欢迎在评论区分享，让我们一起为孩子的成长保驾护航！#焦点智慧 #育儿心得 #每个孩子都能更好

杨宝英

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。如果想要得到所谓的成果，首先要提升认知，然后把心定下来，内心安定下来，就能保持宁静，而后能随处所安，而后能有正确的思路，按正确的想法做事，才能有所得，一味追求得到，反而什么都得不到。

徐淑凤

激发孩子内驱力的具体方法包括以下几个方面‌： ‌建立积极的家庭氛围‌：家庭是孩子成长的摇篮，一个充满爱与支持的家庭环境对孩子内驱力的培养至关重要。家长应营造一个开放、包容、鼓励尝试的氛围，让孩子感受到无论成功还是失败，都有家人的理解与支持。通过积极的言语鼓励、肢体接触以及共同参与家庭活动，增强孩子的归属感和安全感‌。 ‌树立正确的价值观与目标‌：帮助孩子树立正确的价值观，理解学习的意义不仅仅在于分数，更在于知识的积累、能力的提升和人格的完善。引导孩子设定具体、可衡量、可实现且与兴趣和能力相匹配的短期与长期目标。通过设立“小步快跑”的目标体系，让孩子在达成一个个小目标的过程中体验到成就感，从而激发他们继续前进的动力‌。 ‌培养自主学习能力‌：设定固定的学习时间和地点，形成规律的学习作息，有助于孩子养成良好的学习习惯。鼓励孩子自主安排学习和娱乐时间，增强他们的责任感和自主性。家长可以与孩子一起制定学习计划，明确每天的学习时间和地点，让孩子在固定的环境中安心学习‌。 ‌激发好奇心和探索精神‌：好奇心是孩子的天性，也是内驱力的重要组成部分。家长应珍视并培养孩子的好奇心，鼓励他们提出问题、动手尝试。通过亲身体验和探索，孩子们不仅能学到知识，更能感受到学习的乐趣和价值。例如，带孩子去公园观察植物的生长过程，或者在家中观察动物的习性等，通过这些活动，孩子们可以更加直观地了解世界，激发对自然和科学的好奇心和兴趣‌。 ‌设定小目标，体验成就感‌：与孩子一起设定短期目标，如“本周内掌握三位数乘法的计算方法”，每当孩子达成一个小目标时，给予他们小的奖励或表扬。这样可以让孩子们在短期内看到自己的进步，体验到成就感，从而激发他们的内驱力‌。

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