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出门若遇雨天, 不要抱怨天不给力, 撑把雨伞不让雨淋就好
冯二玲
出门若遇雨天, 不要抱怨天不给力, 撑把雨伞不让雨淋就好。 生活遭遇是非, 不要抱怨人心不善, 自静其意不被带跑就好。 有没有想过, 我们连自己的身心都控制不了,更别说控制身外的人事物。 如果我们心胸狭碍, 凡事都想以"我"为中心, 想要世界按照"我"的意愿来, 那我们就会处处受阻碍, 常常活在负面和痛苦中。 《道德经》老子说: 善者吾善之, 不善者我亦善之。 这里的善,不是简单的善良。 是明心,觉善,是至善。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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梁春霞
不要放弃对自己的爱护
王杉平
你有没有过这种明明想好好跟家人说话,一开口却忍不住带刺;遇到选择总下意识往后退,怕出错也怕被否定;甚至看到别人幸福,会悄悄觉得 “我配不上这样的轻松” 之前好多来访跟我聊起这些,说 “想改,但不知道从哪儿下手”。我们尝试探讨原生家庭,实实在在拆解 “怎么察觉影响、怎么慢慢调整” 的方法。 要是你也有过类似的困惑,或者想试着解开心里那点小疙瘩,私信我哦。
周凡
忙碌的你 记得好好爱自己 偶尔给自己一个全身心的放松
王海民
外界让我们愤怒,失望,受挫,这些反应消耗了能量。向内探索,才能平和,减少内耗。
于露
别人的真理,必须经由你身心的体验,才能成为你的真理。
冯霄九
长大成人的根本,不是妥协,而是智慧与平衡:既接纳人生不可避免的艰难,又不放弃把它变得更好的努力。也就是说,既要直面永远得不到你想要的世界的事实,但又绝不放弃心中想要的世界。 ——苏珊·奈曼
你来说说自己想法吧