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做事情不要自卑, 要用乐观的心态和长远的目光。 既要接纳
那晓旭
做事情不要自卑, 要用乐观的心态和长远的目光。 既要接纳自己弱势, 也要极度地发挥自己的优势。
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龚文啟
一个矛盾克服了, 又一个矛盾产生了。 在任何时间、任何地方、任何人身上总是又矛盾存在的,没有矛盾就没有世界。
王晓静
如果有一天,你不再寻找爱情,只是去爱;你不再渴望成功,只是去做;你不再追逐成长,只是去修行;一切才真正开始。 ——纪伯伦
吴倩
因为忧虑、苦闷过,才倍感内心平静的曼妙;因为犹豫、懒散过,才发现人生越自律越自由。 所以说负面情绪是人生这场饕餮盛宴的佐料,不可多,但也不可无。 ——卡伦·霍妮
王倩倩
世上不过三件事:自己的事,别人的事,上天的事。遇到问题,要分清哪些是自己的事,哪些是别人的事,哪些是上天的事。自己的事,不推诿,不抱怨;别人的事,不干涉,不背锅;上天的事,不硬刚,不肩扛。 我们之所以经常焦虑不安,就是把别人的事,当作了自己的事。你把自己的事做好了,问心无愧了,别人看不惯你,那是他自己的事,和你没关系,你该吃安心吃,该睡安心睡,该改变的是他,而不是你。我们不甩锅,但也绝不能背锅。 你只管努力把自己的事做好,至于成不成功,那是上天的安排,时运不到,你再怎么努力,也无济于事。不要什么都怪自己,对于上天控制的那部分,要学会接纳。做人别拧巴,不要把上天的事,也扛在自己肩上。
刘小娟
一段关系里有耐心比合适更重要,只有对一个人有长久的耐心和温柔,才有一直走下去的可能。最好的情话可能不是“我爱你”,而是“我对你现在有耐心,以后也有。
吕思思
非常荣幸参与第九期世卫组织照管者技能引导师项目,加入“与星同行”孤独症家庭康复赋能计划。 这段学习让我深深体会到:孤独症孩子的照护之路,是挑战,更是一场充满爱与韧性的修行。 作为心理咨询师,我始终相信,家庭是孩子最坚实的后盾,照护者的状态与能力,直接影响孩子的成长。未来我会带着所学,以共情为底色、以专业为支撑,为孤独症家庭提供情绪支持与康复指导,陪伴照护者缓解压力、重拾信心,守护每一颗“星星”的成长。 愿我们继续与星同行,用专业照亮前路,用爱温暖彼此,让每个家庭都走得更从容、更有力量
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