情说App
与你相伴成长
打开APP
今天一个四次的来访,跟我反馈,他其实有好几次做的计划都完
胡凤仙
今天一个四次的来访,跟我反馈,他其实有好几次做的计划都完成了很多,但是就一直没有看到自己的优点。我们从一点点的分解他的问题,从中看出来他的优点,习惯性负性思维的人,很难看到自己的优点,改变从看到自己的优点开始。
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
郭佳丽
王倩倩
程璐璐
李萍
在很多父母的心目中,虽然孩子的年龄长大了,身高长高了,可是他们还是毛毛躁躁的,做事不够稳重,情绪一天一个样,不能控制好自己的情绪。 青春期孩子的情绪起伏大,给人阴晴不定的感觉。孩子自己也会感觉到,情绪常突如其来,瞬间就会有种焦躁、焦虑、愤怒、伤心或开心的感受,往往没有什么征兆或特别的原因。 青春期时,孩子情绪体验的强烈程度会大幅度地上升。无论是愤怒、憎恶、焦虑、躁动,还是喜悦、喜欢、开心、热爱等。 对他人的评论或批评非常敏感。常会觉得所有人都在关注自己的一举一动,觉得大家的讨论或品评都是或明或暗的指向自己。 别人的表扬会瞬间提升他的心情,并会从中得到巨大的行动力;与此同时,别人的批评或负面评价也会产生极大的伤害,致使情绪低迷、难过,对事情失去兴致,没有积极行动的意愿。 青春期是情绪问题和情绪疾病的高危期。面对压力时的生理反应大,无论压力事件的大小。当感受到压力时,可能会出现失眠、没有食欲、头痛、胃痛、出汗、心率加快等强烈的生理反应,也可能出现相对频繁的情绪。
李丽丽
无论什么年龄,能够独立的女人才是最好的,不用看对方的脸色,可以勇敢的做自己,满足自己,做自己想做的事情。所以,任何时候,女人都要保持学习的能力,让自己有足够的底气去面对人生。
黄家群
真正的情绪稳定不是从不发脾气,而是经历了大风大浪以后拥有了真正解决问题的能力,允许一切事情的发生,而不是从网上看到这么一个词语,就学着压抑自己的情绪。
你来说说自己想法吧