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今天一个四次的来访，跟我反馈，他其实有好几次做的计划都完

胡凤仙

今天一个四次的来访，跟我反馈，他其实有好几次做的计划都完成了很多，但是就一直没有看到自己的优点。我们从一点点的分解他的问题，从中看出来他的优点，习惯性负性思维的人，很难看到自己的优点，改变从看到自己的优点开始。

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心理咨询

相关回答

尤四海

成绩的获得不是结局，而恰恰意味着下一段努力的开始。只有那些始终渴望向着更高层次攀登，并且愿意脚踏实地为之付出的人，才能够最大限度释放自身的潜力。这段一往无前的历程，就是有滋有味的人生。

徐晶

①通常情况，30分钟是框架建议，差不多有10分钟是来访个人表述，有5分钟是咨询师细节询问，剩下15分钟彼此沟通确定几个核心问题点，给出可能的方向性建议。90%概率不会深度解决问题。还可以把问题放在评论区，请大家给出不同视角的解读，寻找最打动自己的，最匹配自己的。 ②通常情况，60分钟为正常咨询，如果你比较确定选择的人有70%概率可以给自己一个明确的方向，甚至一个触动的点，就是一次不错的咨询。 ③通常情况下，90分钟为深度咨询，如果你的主题很明确，预期也适中，那通常一次咨询会把问题看得很透彻，可以快速闭环。 ④钱，不是大风刮来的；咨询师也不是情绪发泄口；双向奔赴，永远动人心弦。 ⑤另外，在问题解决上，同一层“楼”看楼下的风景，所对应的情绪状态认知模式是一样的，但是视角颗粒度可以多样。

付玲

客体关系：人总是习惯沿袭早年形成的客体关系观，在现实生活中寻找符合这种关系的人和事，并依次建立关系。 --李鸣

王倩倩

在成人的世界中有一种被忽略的安全感，只要不仰视，看到的都是胸以下的部分，不必为长得太丑的人难过，也不必为人间喜怒哀乐分心。

高翔

做茶商的王姐邀我去品茶。她是我认识二十年的朋友，我跟她差着辈分，但江湖辈胡乱论，我叫她姐，她女儿叫我姐，竟然也和谐。她进了好茶，第一款是限量版茉莉花茶，价格很哇塞，我第一口就完全被它抓住。以至于后来王姐又换了两种茶，虽然都令人眼前一亮，但珠玉在前，我完全没办法忘掉那抹清幽的茉莉花香。那天我有事提前离开，但对茉莉花茶难以忘怀，前一日与我一起去找王姐的同事见我喝茶时兴致缺缺，跟我聊起那款茉莉花茶，我说我们俩一起少买一点，他说你现在喝茉莉红就很好，上次你买了不少，那款茉莉花茶好是好，价格太贵一些，每一桶也就是不足二两，自己喝没必要。话虽如此，但是茶这东西，再好的款，一旦做了口粮茶每天喝便失去了它的魅力。我就是想少少买一点，每天清晨只冲一两盏，然后全天都惦记，十天后这茶没了，今年便再也找不到了，我便能惦记一整年。尤其是每每想起这独自享用它的十个清晨，那晨光熹微中飘荡起的茶香，觉得日子都变得清新美好起来。这是幸福的味道。有时候忙忙碌碌，我们追寻的散落在每个日子里，失去了它当时的吸引力，而偏偏是在限量的时候，当你不能任意挥霍，有了一点即将告别的郑重，才能更清晰地明了心之所向，所以幸福，其实也不可太多，多了便失去了眼底的惊艳，心底的珍视。

郭佳丽

其实人生，是一场盛大的吸引和匹配你所遇到的一切，无论好、坏、痛苦、幸福都是自己吸引来的

你来说说自己想法吧