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当‮能人‬够感觉到“与‮个这‬人在一起可‮无以‬拘无束”

李敏

当‮能人‬够感觉到“与‮个这‬人在一起可‮无以‬拘无束”的时候，才‮够能‬体会到爱。既‮有没‬自卑感‮不也‬必炫耀优越性，能‮保够‬持一种平静‮自而‬然的状态。真‮的正‬爱应该‮这是‬样的。

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王晓华

生命不是一场竞赛，重要的是生命的过程，享受生活，体验生活的酸甜苦辣，不管是什么滋味，那就是我们活着的印记。

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从自体心理学来看，所谓的防御-阻抗，其实既不是防御，也不是阻抗。它们是保卫自体免于受到破坏和侵蚀的有价值的活动，不管它可能非常脆弱或很有防御性。只有当我们意识到患者除此之外已经没有更健康一些的态度可供其利用时，我们才能恰当地评价出“防御”和“阻抗”的意义。

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神话学大师坎贝尔说：“如果你不准备把婚姻视作生命的第一要义，我建议你不要进入婚姻。因为婚姻是充满牺牲和责任的，它并非为对方牺牲，而是为两个人结成的这种关系——两人关系。婚姻对人性的挑战、考验很大，它也是见证人性的一个练习之地。因此，没有内心的那份尊重，不要考验自己。”

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不要羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰。生活，不是这样，就是那样不是别人风光无限，而是他们的一地鸡毛没有给别人看，所以，顺其自然就好。

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没有⼈⽣活在过去，也没有⼈⽣活在未来，现在是⽣命确实占有的唯⼀形态。 ——叔本华

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人都有极限。我们的身体，精神、情感，都有一根弦，日积月累地崩着，一旦崩裂，人也就彻底毁了。不要看别人，人这一生，尤其到了中年，要学会做自己。疲累至极，崩溃至极，请允许自己枯萎几天，什么都不做，脏就脏，抱怨就抱怨，崩塌就崩塌，没什么。在那几天里，想睡就睡，想吃就吃，不想说话就不说，躺平、颓废、枯萎。人总是在最极致的放弃中，才能真正看清自己，明白自己真正的需求。一个不敢坦然枯萎的人，才是真正的病入膏肓。当一个人因为她连允许自己喘息，都觉战战兢兢，那该是何等的悲哀。只枯萎几天，或者一段时间。长时间休息，会变得懒惰，花枯萎久了，也会凋零。歇够了，就打起精神来。生活依旧布满风雨，前路依旧艰难险阻，但我们依旧敢于前行，是勇敢，也是承担。人真正的坦然，是允许自己枯萎，也能鞭策自己前行，因为总要活下去，好好活下去。

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