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谈起需要,马斯洛五层需要层次论,很多人耳熟能详,特别是咱

彭保云
谈起需要,马斯洛五层需要层次论,很多人耳熟能详,特别是咱成年人,社会人。 听人们谈得多了,居然开始困惑,咦,这到底是在自我实现还是自我证明? 这两个概念有必要辨析一下。 先举个例子大家体会下:小爱最近在发奋学习,她要努力考100分,争当学霸。 因为妈妈说过要她好好读书当学霸,将来才有出息。 她不想让妈妈失望,反正幼儿园时期她自己有很多能让自己变得很棒的成功经验,她觉得只要她努力,去考100分也不是什么大问题。 你觉得,小爱是在自我证明呢?还是在自我实现? 为什么? 自我实现:实现的是自我的需求。 自我证明: 本质上,是一种受认可受认同的需求,是一种尊重,甚至是更第一个层级归属与爱的需求。 小爱同学,她的需求是受到妈妈的认可。她努力考100分当学霸,是在通过满足妈妈的期待,来达到并满足自己得受认可需求。 着行为与需求是存在间接性的。小爱需要通过证明自己符合妈妈的期待,来满足自己的需求。这是自我证明。 所以,自我证明与自我实现存在本质的区别。 所处的需要层级及阶段也不尽相同。准确定位,才能更好出发。

3温暖
0回答
高志新
温暖了
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相关回答
李萍
温柔不是没有自己的想法、乖顺、被动或者无力,而是在有冲突的场景中,拥有对自我的抑制力和对情境的觉察力,给出能有效缓和情境的反应。 但这不表示TA们会放弃自己的立场,而是会选择在气氛平静下来之后,再以温柔的方式给出自己的立场。 一个说话温柔,懂得不带攻击性、表达自己想法、坚持自己立场的人,内在是充满力量感的。 1、说出你所看到的事实: 当发生某件事,不管喜欢与否,我们都要先观察,然后客观地将事实清晰表达出来,不带任何的判断或主观评估,就陈述事实即可。 举例:老公回来晚了,老婆说的话。 发泄情绪的沟通:“你怎么又回来这么晚...” 说出事实的沟通:“你今天回来的很晚。” 2、说出你的感受,而不是想法: 表达感受,比如难过、忧伤、痛苦、孤独、慌乱、开心、愉悦...... 接上例: 发泄情绪的沟通:“我觉得你根本不爱这个家。”、“你又回来这么晚,干脆别回来了,s在外面算了”。 说出感受的沟通:“你今天回来得晚,没时间陪我和孩子,我感到很难过。” 3、温和说出你的需求: 就像上例中的老婆,她的需求并不是像她说的那种气话,而是想丈夫早点回家而已。 但有些需求,你可能会通过另一种方式表达出来,比如愤怒,抱怨。结果可想而知,不仅问题得不到解决,还让关系越来越僵化。 4、说要什么,而不是不要什么: 提出具体的要求,或者列出几个具体的要求请对方选择,或者是请对方提出中肯的建议,这样能给对方一种被尊重的归属感。 接上例: 模糊不清的表达:“你以后早点回来。” 说出具体的要求:“你可以每周三个晚上下班后就回家,陪我和孩子一起吃晚餐,可以吗?”

你来说说自己想法吧