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. 《第五天》环境暗示法：建立行为触发点（如瑜伽

王富菊

. 《第五天》**环境暗示法**：建立行为触发点（如瑜伽垫铺开=立即运动）

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心理咨询

相关回答

赵晓忠

心理咨询≠同情+阅历有不少来访者，尤其是电话来访者，要求心理医生最好遇到过、处理过他们所存在的问题（似乎只有咨询师回答是，他们才放心），只有这样才会同情他、理解他。对心理咨询工作人员要求阅历深、经验多，这是人之常情（也不排除来访者自己尚未意识到的多疑这一性格特点），但大可不必要求咨询师也有过类似经历，就像一位助产士的轻柔动作未必是从体验生孩子当中学来的一样。还有一种现象，来访者咨询的目的好像就是为了寻求同情，如恋爱中的一方如果自认为条件较优越，而对方又不够热情主动，咨询过程中也许他会说：“我的条件多优越呀，你应该同情我批评他（她）才对呀！” 试想对来访者赞扬、同情一番，除了当时心情上一阵舒畅之外，领悟不到自身认知方面的缺陷，过后还是又回到原来的状态。

杨柠遥

每一次的脚印，都是未来的基石。走过的每一步都算数。拥有更强的稳定性和目标感，快速调整自己坚定向前。

高翔

这个故事发生在大约十年前。当时有个牛的社交网站叫陌陌。很多人在上面渴望遇到真爱，或者一夜风流。有一年春节长假刚过，某市开发区水渠里发现一具烧焦的尸体，一尸两命。腹内还有一个五个月大的胎儿。死者为本村人。一个苦命的女孩，21岁。面容姣好。她来自一个贫困的家庭，养父60多岁，看上我比实际年龄更老。面色枯槁，身体佝偻。老人曾与一个女人搭伙过日子，后来女人嫌弃家贫，跑了。留下这个女孩。并非老人亲生。这样的家庭，能给女孩提供什么物质支持呢？高中毕业之后，女孩在附近餐馆做服务员。生活单调乏味，最低成本的幻想来自于网络和电视剧。那时候有个很火的电视剧叫《双城记》剧中人在帝都上海住着三百平房子，却为十万元搞得鸡飞狗跳，也不知道编剧什么心态。电视剧里并不真实的生活成为女孩对未来的全部想象（这块是我掐指一算算出来的）可是现实的霸道总裁却只能是出自村里生活稍微好一些的人家。所以女孩就跟同村的男孩（20岁）网恋。这才发现两人同村，竟然没见过。青年男女的感情发展出了中国高铁的速度。但是男方家长不同意。男孩也做不了主，本身也不是能对感情单独负责的年龄。男孩就提了分手。之后女孩发现怀孕了。两个人协商，把孩子打掉。男孩给了女孩三千元钱。可是女孩没有做手术，到了五个月的时候，眼看再也遮挡不住，女孩又来找男孩协商，两人话不投机争吵起来，男孩掐死女孩，点了一把火，焚尸。烧完已经是晚上十一点了。男孩才回家。这个看上去似乎只是个初中学生的男孩很平静地讲述着这一切。我问他，“回家后你干嘛了？”他很不以为然地说“睡觉了呀！”我问“你睡着了吗？”他说我睡着了。一阵沉默，我竟无言以对。我问：你后悔吗男孩抬头粲然一笑，说“不后悔”。我心头不禁泛起阵阵寒意。这是我见过的最令人毛骨悚然的笑容。

樊春园

真正的勇气不是没有恐惧而是在恐惧面前仍然坚持前行。

卢玉兰

除了你，这个世界上没有任何人拥有成为你的能力。在一生的时光中，在及其复杂的成千上万个基因间的互动和同环境的互动中，你做出了关于自己存在方式的抉择。在成为自己的过程中，创造你的在很大程度上是你自己。

赵晓忠

人在生活当中，从小到大都会经历大大小小不一样的事情，有的人可能比较顺畅，经历坎坷磨难的事情就会比较少，就先看看一直以来都会经历着各种的问题困扰和磨难，看似生活对她来说是不够好的。其实，从另外一个角度来看，经一事长一智，我们所经历的每一件事情，都是为了协助我们去增长自身的智慧的。当我们用这样的角度去看待我们所经历的，或者当下所困扰我们的事情的时候，是不是就会让自己的心情有所放松呢？其实我们回忆一下我们成长的过往，每每经历一些事情，都会让我们有所收获和成长，再看一看我们的孩子，看似在当时当存在着各种各样的问题，其实都是为了促进他更好的成长。曾经，有位老师曾经说过，越是在童年或者是青少年当中遇到重大的坎坷，或者是重大事件的时候，甚至是出现了重大的偏差行为，厌学辍学在今后的人生当中说会积蓄力量，更有力量的去面对今后的生活。所有的一切都是靠我们去怎么引导和怎么看待？

你来说说自己想法吧