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一定要懂得自愈,因为好起来的从来不是生活,而是你自己,不
张雪娃
一定要懂得自愈,因为好起来的从来不是生活,而是你自己,不在烂人烂事上纠缠,不委曲求全,不消耗自己,当你的内心足够坚定,谁都沒有办法影响你,这世间有太多的猝不及防,有些东西,根本不配占有你的情绪,人生匆匆,请一定过好自己。
1温暖
0回答
悦澄
温暖了
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感情那些事
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郑洁
❶邀你 入圈的人 ❷拉你 挣钱的人 ❸和你 谈学习的人 这三种人是我们生命中的贵人 相信是一种能力,更是一种智慧‼
张俊霞
别人不改变,并不是因为他们不知道自己对还是错,而是因为改变,虽然让你感到舒服,但会让他们感到不舒服。对于自己不舒服的事情,即使是错误的,也不一定愿意改变。因此,在对错的维度上与对方争辩没有任何意义。
孙三丽
无论孤独和独处的生活有多么难以忍受,一定要坚持下去,直到自己能够享受这种生活,并真正获得它的滋养,与它握手言和,才会有能力去过另一种热闹纷扰的生活。
李娟
弱小宠物对你的安全感是孩子对你安全感的测试。“承诺”不仅仅是口头,还包括无意识流。心理咨询师的天份不光是理论跟技术是人格灵活情绪稳定的承诺。
崔黎明
1.先深呼吸。 一呼一吸之间,把气缓下来。 2.区别轻重缓急。 情绪舒缓时,问自己:我需要生这个气吗?想想发怒的原因。或是我有必要这么生气吗?区别此事对自己的轻重缓急。 3.培养同理心。 再想想:如果我是对方,我会说同样的话、做同样的事吗?如果会,大可不必这么气。 4.善待自己。 最后再想想,有必要拿别人的错来惩罚自己,损害自己的健康吗?
王倩倩
你会主动远离打压、贬低你的人,不是你变了,而是你懂了,如果一个人,真心对你好,会珍惜在心
你来说说自己想法吧