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感情里哪有什么“突然的离开”,不过是无数次失望攒够了,才
李敏
感情里哪有什么“突然的离开”,不过是无数次失望攒够了,才悄悄收回了真心。 别等矛盾堆成了墙才想起沟通,也别等对方冷了心才学着珍惜。 愿意及时回应那些“小疙瘩”,就是给感情上了保险。
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一个咨询师的成熟人格、对来访者无条件的接纳、共情与理解等,对来访者产生的帮助往往大于技术本身。
张凤琴
真正的幸福是无法用语言描绘的,只能用心体会,感受越深就越无法描述。 因为真正的幸福,不是一系列实施的积累,而是一种状态的延续。
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恋爱不是独角戏,不要自己一个人努力,在维系情感关系时,既要知己更要知彼,让恋爱成为双方共同奔赴的美好。 ——策略人格·恋爱心理分析
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生活里,你是否会有这样的感受:有些事本身能不能做成,常常不取决于事情本身有多难,而是取决于自己的状态和信念感。如果能保持一个好的状态和积极的信念感,就算开头难,之后也会越来越顺。 很多事情,你只要往好的方向想,它就会慢慢变好。 把精力和时间留给热爱,而不是用来内耗:“把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量,至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。”
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没有人生来就自然会成为一位好丈夫、好妻子、好爸爸、好妈妈。在决定迈入婚姻的那一刻,很多人坚信自己是幸福的,虽然总有人说婚姻不是一件容易的事,但正在做这个决定的人是绝对想不到这种不容易会每天24小时,每周七天的持续呈现。而婚姻的不容易,主要是由夫妻双方不同的认知造成的,其中最普遍、伤害最大的四大认知陷阱: 1.我们对伴侣关系的期待是一致的 2.理想的婚姻生活比蜜甜 3.婚姻是一个避风港 4.亲爱的,你让我完整 一直以来,这些错误的不切实际的期望和假设让我们的婚姻不堪重负,也许辨识这四大认知陷阱,会帮助我们对伴侣关系和婚姻有更加现实的认识——-有苦也有甜。
赵端玉
我理解您对心理咨询的期待,也理解您对咨询师专业性的重视。作为心理咨询师,我始终秉持着真诚、专业的态度,致力于为每一位来访者提供安全、温暖的咨询空间。 然而,人无完人,咨询师也不例外。我们也在不断学习、成长,也在努力理解每一位来访者独特的生命故事。或许在咨询过程中,我的某些表达方式、沟通技巧未能完全契合您的期待,对此我深表歉意。 心理咨询是一个双向互动的过程,需要咨询师和来访者共同努力,建立信任、敞开心扉。我真诚地希望,我们能以开放、包容的态度,共同探讨您所面临的困惑,携手寻找解决问题的方向。 如果您对咨询过程有任何疑问或建议,欢迎随时与我沟通。您的反馈将帮助我更好地理解您的需求,提升咨询服务质量。 感谢您的理解与信任!
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