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与你相伴成长

投射性认同是指诱导他人以一种限定的方式来作出反应行为的模

林新华

投射性认同是指诱导他人以一种限定的方式来作出反应行为的模式。简单点理解就是,我认为你应该采用某种方式对待我,然后我把这个我认定的东西投射到你身上,对方一旦认同,我才会感觉到爱情的安全感和满足感。这种其实就是强迫别人用你喜欢的方式来爱你

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马思琦

自我关注，把自己放在中心，不是挑剔责备自己，也不是自私。如果我们自己不知道自己需要什么？不明确的表达自己的需要？不为自己规划生活？不为自己努力而活？没有人会替代我们做这些！没有人会替代我们做这些！没有人会替代我们做这些！要做到自我关注，必须明白:我们无法改变他人，那也不是我们的责任，也没那个能力。我们无法知道他人想什么？会用何种方式对待自己，会否做出改变？哦买嘎！了解自己的这些问题都难死了，更何况是别人的呢？需要强调的是，自我关注，把焦点转移到自己身上，绝不是对别人沉默、疏远、断绝关系或者放任自流。

张迪

当一个人心理越来越不健康，走到麻木的边缘时，他的不舒服将逐渐减少，愉悦度将从负值逐渐向上回升——如果一个人最终彻底麻木，他将不会有任何不愉悦的感受，他的愉悦度将回升到“零”。虽然在我们看来，这是一种心理能量完全受压抑的、不健康的状态，但是在他自己的感受中，这反而是不再有痛苦的平静。

赵莎莎

如何让爱箱常满，那么你怎么能让你的爱箱常满常盈呢？这是每个人都要做出努力的，你就要不断往里面去存款。不断为爱箱充值，那么什么是存款？表扬对方、鼓励对方、赞美对方是存款；跟他有这种亲密的身体接触、亲吻一下、拥抱都是存款；或者说你给对方提供的服务，干净的房间、按摩或者说主动接送对方上下班、主动给对方的父母买礼物，这些都是爱的语言。还有到特别的日子，给她送个小礼物；或者哪怕不是特别的日子，在男朋友或者女朋友要上班之前你写一张纸条，说我真的好爱你，我晚上期待见到你。其实这都是爱的语言，它也是相当于是一种礼物，相当于是你的传书。所以尝试着去做一个行动派，去充实你们的爱箱，让爱的新鲜感重新回来。

吴云

人情世故是给值得的人，不懂规则的人，不配谈规则。拒绝话术： 1. 懂人情世故的人，一般不会当面说别人不懂。 2. 我只是懒得演，不代表我不懂。 3. 看来你很懂，那以后这种场面就交给你了。懂你的人自然懂，不懂的不必解释，认同的扣1

傅益红

看心理医生≠脆弱很多人其实又优秀又清醒

孙三丽

记得有一次给一对夫妻做婚姻咨询，咨询中女士说的最多的一句话是： “我是对的，你为什么就不能听我的？”，他们的夫妻关系出现了很多问题，因为，她总是在追，他总是在逃。我就问她：我是对的和解决婚姻中的问题那个更重要呢？世界上没有两个人对任何事情的看法都一致，婚姻生活中如果我们总是抱着“我是对的”态度，必定矛盾重重，跟任何人都不能生活下去， “我是对的”是夫妻关系的一大致命伤，刚结婚时，或许对方愿意迁就你，这份迁就注定无法长久，可能你觉得他变了，不愿再迁就你，事实上对方不是不迁就你，而是之前对你的迁就本身就隐含着短暂的欺骗和妥协，而你毫无察觉。劝诫各位，婚姻中除了几点原则性的问题，其他都可以放低标准和要求，这样更容易幸福与和谐，你认同吗？

你来说说自己想法吧