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他们懂事,妥帖,讨好,察言观色,学会了在家庭中承担一部分
陆丹
他们懂事,妥帖,讨好,察言观色,学会了在家庭中承担一部分父或母的功能,为家庭的发展贡献所谓的责任。 他们无力反抗,只能是适应其中,压抑自己的想法或情绪。 把孩子还给孩子,让父母站在父母的位置,不随意把孩子拉成同盟,才是亲子关系中正常的模式。
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蔡伟
每周一次的咨询,从上次的书写到今天,咨询又过去了两周。期间询问女孩胸口的那块石头,自诉没有再想起过,憋闷的感受已经减轻了很多。上次在风险评估的时候,自残和自杀的想法依然有,布置了一个作业,看看女孩能不能交到一个好朋友,女孩今天来回溯作业告诉我已经交了一个好朋友,并且详述了交朋友的过程,又一次评估自残和自杀想法,女孩说没有了,并且最近没有什么大的情绪波动让她去有极端的想法。咨询室里运用空椅子技术表达了情绪和未完成的友谊冲突。女孩情绪愉悦的离开了心理咨询室。另外,观察到女孩带了一包饼干来吃,并且分享了一块给我。
李娟
家庭变职场大概就是安全感缺乏的修罗场。这个场有个推力是:不得不。从小就不得不直到长大成人。你很优秀,你很有上进心,你总是被夸奖,但你那么的不安
李敏
知道自己需要什么,是本能。懂得自己不需要什么,才是智慧。
庄婕
当孩子遭遇难以承受的现实时,会发展出一套特定的心理防御机制,人为的扭曲事件真相,将其变得可被自己接受,但是这种自我保护会禁锢生命的活力,丧失和自己真诚对话的能力。
王冰冰
当你开始允许错误、允许愚蠢、允许背叛、允许一切不如意的发生时,烦恼、焦虑自然消散,那就是你的「人格时刻」。
王静
破解方式很简单。 第一,每个人照顾好自己的人生,不假手于他人,对于我的人生坚决地说,我的人生我做主,我有权利,我也有这个义务。我的情绪也是我做主,我的情绪对我是一份很好的提醒和成长,而不是对他人。我的身体我做主,大夫说的,对我身体的这些检查都是给我参考,给我建议的,实际上最后要怎么做,决定是由我自己来做的。我的世界我做主,我很重要,我自己能行。
你来说说自己想法吧