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吴云

如果你只是沮丧的、冲动的、焦虑的，使用最先进的Ai或昂贵的时间管理系统，那这些工具只能成为摆设，对你毫无帮助。

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史婧雅

不要把自己折腾到，心脉受损任何人际关系，都是一段缘，哪怕是骨肉至亲。不要硬管，不要强求，不要一日日把自己折腾到心脉受损。心脉这种东西，都有承重极限，一旦受损，心力就散了。强撑着一口气，却再也经受不住，任何大的打击。人这辈子，最应当应分的一件事，就是好好活着。越是重情重义，越是会被情义所伤，心，不能剖开，不能任由它一次次受重压，一点点被撕裂。越是年岁大，越是要学会让自己的心，不去受力，要自发地坚硬内心。心太软的人，容易被一次次，反复伤害。人，心硬一点，未尝不是一种福气。不管任何东西，太炙烈，都会伤人伤己，不管任何关系，折腾过了头，都是烂关系。不要疼到极致，才放下，摸摸心，难受了，就转个身，有时候，回头，就是坦途。

于萍

归谬说服，与直接反驳对方的错误观点大相径庭，而是先假设对方的观点言之有理，然后据此引申出一个连对方也不得不承认其荒谬的结论，从而心甘情愿地放弃原有的错误观点和主张，无条件地接受说服者输出的思想信息。

李鹏程

感悟分享：人的两面（象征），白天应对假面在人前一个样，黑夜应对真面在人后一个样，不是我们想这样，而是残酷的环境让我们变成了这个样，生活不易。你有多光明就有多黑暗，你有多安静就有多狂野，你有多纯洁就有多堕落，潜藏在人灵魂中不甘的情绪，压抑在骨肉中无限欲望，需要被了解、被看到、被释放。在镜子前看到以前自己的不足（过去），在镜子后看到实现理想后完美自己的价值（未来），在镜子中对比统一并整合（现在），为了活着，为了更有意义的活着。

李丽

潜意识才是命运，其他都不是。-曾奇峰

时峰

想要改变生活中的任何状况起点往往就是调整你的想法这就像转动收音机的旋钮换个频道当你的想法变了生活的调子自然也跟着改变

陈媛丰

有些依赖是一口深渊，迎合的只是内心的软弱、占有欲与控制欲。

你来说说自己想法吧