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做事或者经营关系,要遵循下面一个原则 累,就不对。累,
那晓旭
做事或者经营关系,要遵循下面一个原则 累,就不对。累,就要停下来想一想,到底哪个环节出问题了。
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胡星星
但过分迁就换来的肯定与偏爱都是假的
何丽萍
不负要面(消极)揣别测人的行言用意, 且说不这种揣常测常是错误的, 负揣面测时的能低量状态, 是致导自己不想害或怕看到的事情 发的生重要因素。
张秋菊
“庄生晓梦”,“黄粱一梦”,梦境和现实哪个更真实?哪个更虚幻?------ 梦是你做出来的,梦境中出现的所有意象也都是你自己造出来的,都是你生命不同部分的意象化,这个不同部分包括你的身体、你的意识、你的原型,这就是梦境的真实性。它表达了你潜意识里真实的愿望。 若你感觉梦越真实的时候,你必然觉得现实越虚幻,这种对现实的虚幻感带来一个好处,就是现实不像意识以为的那么坚固而难以改变。
王义丽
我在软绵清冷的春风中 细细品味 流动的舞台 忙碌一周的人们 行走的脚步 或匆忙 或洒脱 或轻松 或急促….. 不同的人生在同一星空下交织着舞步
桂玉娟
吸引力法则告诉大家,每个人都是一个能量场,一切都按照你的频率来匹配的。 “物以类聚,人以群分”, “同频共振”,你是谁,才会吸引谁。 于是,我们被各种信息告知:只有感觉良好、积极正向,才能心想事成,才能吸引美好人生。 于是,“保持高频”,成了个人成长的必修课。 人们通常理解的“高频”,是指向一种持续的、轻盈的、积极的情绪状态。为此,我们可能会有以下两种方式: 1. 压抑与逃避: 当焦虑、悲伤或愤怒出现时,我们视其为“低频毒素”,急于用正能量语录覆盖、用忙碌麻痹、或用“不应该这样想”来责备自己。或者去寻找开心,如,去旅游,去吃一次大餐,购买喜欢的东西,来转移自己的注意力,以此来“消除”低频情绪。 2. 表演与伪装: 在人际关系和社交平台上,扮演一个情绪稳定、积极开朗的角色,认为这就是“高频”该有的样子。 这两种做法的结果是,压抑的情绪不会消失,它们会转入地下,以身体紧张、莫名疲惫、兴趣丧失或突然的情绪爆发等方式卷土重来。 而持久的伪装,则让我们与真实的自我越来越远。 真正健康的内在状态,并非一条永远高亢的直线,而是一条富有弹性的、包含所有波形的完整曲线。 就像一段优美的音乐,既需要高音的明亮,也需要低音的厚重,更需要休止符的静默。 高频”并不完全等同于“感觉好”,其内在频率的“高”,不体现在永远的亢奋,而体现在能够包容、承载并完整经历所有情绪状态的能力。 真正的内在力量,恰恰体现在你能在“感觉不好”时,依然保持觉察与在场,而不被情绪吞噬。这份在低谷中的定力,才是更深刻的“高频”。它是一种无需声张的安稳气场。 我们该培养的便是 “完整的频率容纳力”。 1. 从“消除情绪”转向“聆听情绪”: 当低落来袭,不再问“怎么快点好起来”,而是安静下来,问它:“你想告诉我什么?你在保护我什么?” 情绪是智慧的信使,而非需要歼灭的敌人。它在让你看到其背后产生它的信念和旧有的创伤。当你看到了你的情绪,你就不再是你的情绪。情绪结在被看到的那一刻开始慢慢解散。 2. 从“维持表象”转向“扎根真实”: 允许自己在信任的人面前流露脆弱,允许自己有无需解释的消沉时刻。真实自有万钧之力,它比任何完美表象都更贴近“高频”的本质——内在的一致与和谐。
顾昕
我们不能为自己的情绪承担责任,就希望别人为我们的情绪负责,觉得是别人,让我们有了的情绪。 实际上,他人只是条件,产生什么情绪,是我们自己的内心导致的。 别人给我们一碗粥,如果我们你觉得对方是关心,会“感恩”;如果觉得对方是“施舍”,则会“愤怒”。 别人只是情绪的诱因,自己才是情绪的真正原因,我们不能觉察自己的内心,管理好自己的情绪、为自己的情绪负责,就会经常陷入这样的争吵中。
你来说说自己想法吧