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真正的觉察之旅不仅在于寻找新的风景,更在于拥有崭新的视野
王胜
真正的觉察之旅不仅在于寻找新的风景,更在于拥有崭新的视野。
1温暖
1回答
不是吧李sir
温暖了
相关回答
王卡莉
尼布尔祷告词 用能力改变可以改变的; 用勇气接受不可改变的; 用智慧区分二者。
罗丹
电影《破地狱》中有句台词——“你的泪不要滴在往生者的身上,会妨碍他走”。这就讲的其实就是共生,它是一种非常残忍的绑架,结果是大家同归于尽,至少心理上的同归于尽。跟你共生的人,如果离开了这个世界,你在心理上终生内疚,因为共生嘛。问题是你内疚,你不要觉得只害了你,反过来又是一个钩子,也勾住了对方。
石广朋
你被什么保护,就被什么限制。能给你遮风挡雨的,同样能让你不见天日。猪到死都不明白,手拿尖刀杀它的人,和给它一日三餐的人,是什么关系。
魏孝琴
1.来访来咨询求助,说明本身就有很强改变意愿,做求助动作就是自我确认 2.咨询师可以很好支持,共情,同理来访,让来访内心更有力量去改变 3.建立的咨访关系让来访体验到新的关系,可以矫正过往的糟糕体验 4.来访意识到自己的错误认知,被引导去调整,调整为让自己更快乐更幸福的认知,思维模式
魏颖
今天,我带工作室的咨询师伙伴们开启了新一季的活动。 带大家实战演练“情绪-心理发展”的干预技术。
孔德雪
每当你感到害怕,要知道这是你内在的小孩在害怕,大人不会害怕,大人切断了和内在小孩之间的链接,没有陪在这个孩子身边,大人和小孩需要培养彼此之间的关系。跟内在的小孩聊聊你做的每件事。让你的内在小孩知道无论发生什么,你都不会丢下他,你会一直陪着他,爱着他,关注着他,给他足够的安全感。并会跟他说我愿意去爱,去接纳我的内在小孩。每天花几分钟时间和你内在的小孩产生链接,生活会变得更美好。
你来说说自己想法吧