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你就是元芳,问问自己怎么看一件事、一个人、一种现象。 《
王倩倩
你就是元芳,问问自己怎么看一件事、一个人、一种现象。 《The Power of Agency》里说:“主体性不是与生俱来的,而是通过日常微小抵抗,抵抗被动性、抵抗自动化、抵抗默认选项,锻炼出来的认知肌肉。” 遇到问题时问一问自己:“如果是我,我会怎么做?如果没有限制性信念,我会怎么看待这件事?” 这种提问,可以敲碎禁锢自己的枷锁,打开思路,解放真实的自我。 被动等待灵感的人,永远觉得“自己不够聪明”;主动创造条件的人,却总能在关键时刻“灵光乍现”。
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史冬英
很多曾经义无反顾倾囊相助过别人而没有得到好报的人都会有这个感悟:可怜之人必有可恨之处。那么他们到底可恨在哪里呢? 依我看来,他们可恨就可恨在放弃了自我的努力,然后怨天怨地怨空气,觉得所有人都欠他们似的,就应该帮助他们,而且帮不到位还不行。 事实上,那些默默无闻地努力的人也有许多困难,有的甚至是在经历着生死考验,但他们从来不愿主动向别人展现自己可怜,更不要说给别人添麻烦。他们心里似乎总是能够接纳自己所遭遇的一切,而心底深处还有一簇永不熄灭的小火苗——未来总会比现在好的。 归根结底,这两类人的区别就是心理学上的“自尊”,那些努力奋斗的人是高自尊的人,他们相信自己是有能力的、有价值的,而那些总在表现可怜的人则相反,低自尊让他们相信自己就是无能为力的,没有价值的,恩将仇报不过是他们的防御,毕竟谁都不愿意面对自己的无能和无力的。 或许老祖宗的智慧远比我们理解的要深刻得多,他们说“授之以鱼不如授之以渔”,那些低自尊的人实际上是更愿意接受“鱼”的,因为他们不觉得自己能够学会“渔”,而只有高自尊的人才会想要“渔”,他们知道这才是根本的解决之道。换个角度,这句话其实也告诉了我们该如何对待别人,对那些只想要“鱼”的人,还是能躲多远就躲多远吧。
郑九伟
周秀英
在一份感情关系里面,无论是恋人关系还是夫妻关系,两个人的身份必须是平等的,只有这样才有基础去建立和谐美满的相处关系。所以维持良好婚恋关系需要做好三个心态上的准备: 1.接受对方是与你不同的人,不可能跟你事事都有一样的看法和做法。 2.爱一个人,不等同于你有控制他的权利。 3.一个人不能改变另一个人,每个人都只可以改变自己。
冀锐敏
为啥这样呢?外人相当于想象中的强者,惹不起打不过,自己人更多的是孩子老婆,弱者。 其实这样的人更擅长攻击自己,因为感觉自己不配拥有幸福。
那晓旭
你在遇到挫折或暂时的失败时,你的解释方式将决定你会变得多无助或多斗志昂扬。
刘伟
感知笔尖流出的喜怒哀乐 体味笔迹传递的信息 让我们更好的了解自己和他人
你来说说自己想法吧