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与你相伴成长

“如果你感觉很辛苦，那是因为你在上坡。” 晚安～

胡周琴

“如果你感觉很辛苦，那是因为你在上坡。” 晚安～

3温暖

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加油哇%

温暖了

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谢芳媛

成长，或者说学习，是一直要做的事，保持一个开放的态度，由内而外的学习成长。要强调一下这个学习与我们在学校中的“学习+考试”有所不同，这个学习和成长是要运用到我们的生活实践当中，而且要有效果。比如在毕业后工作中学习：处理关系、完成任务；在恋爱中学习：包容理解、关爱彼此；在婚姻中学习：成就彼此、相互支持；在亲子关系中的学习，接纳允许、看向未来...... 学、习，练、习，重点在“习”，习的目的也不是到“习”为止，习的目的是用，用的目的是有效，才是结果

张绍芳

群体极化一句话：一群人讨论后，决定会比个人更极端！例子：网友从“吐槽明星”发展到“必须封杀” 应用：重要决策别光听群聊，先独立思考！

郑洁

世界上最烂最烂的牌，不是家里多么贫穷。欠了多少钱，一副真正的烂牌是你给孩子的悲观、冷漠、自私、过度指责自我厌弃等等。这种环境给孩子造成的心理问题，可能会伴随他们一生。

赵莎莎

有一个词非常好，叫作“自动脑补”。你知道这个词有多可怕吗？比如在生活当中，当你给一个朋友打电话，打了三次以后，他都没有接，你可能就会脑补出一个“他不喜欢你”的画面。这个“他不喜欢你”的画面其实是你想象出来的，但你会觉得很生气，觉得今天打电话给他，他是故意不接的。因为我们自动脑补得太多了。包括我们在网上看到了一条新闻，你可能只是看到了一个标题，但是你会自动脑补出整个新闻过程，并跟着别人一块儿口诛笔伐，然后就开始骂“人渣”，等等。网络上的戾气和暴力是怎么来的？很多是来自我们大脑的自动脑补。因为大脑的责任就是填补空白。而自动脑补的东西来自哪儿呢？基本上都是来自你过去的经验。所以，你以为你在评价一个公众人物，其实你是在评价你自己。当你在评价一个公众人物的时候，你评价的是自己过往的经验，你的经验决定着你是怎么看待他人的。这就是我们大脑的基本工作原理。

朱丽

好雨知时节当春乃发生随风潜入夜润物细无声野径云俱黑江船火独明晓看红湿处花重锦官城很喜欢杜甫的这首诗的意境。咨询过程，也是于潜移默化中让来访者柳暗花明看见春天对每个人都一样，可能我们暂时还处于低谷推开窗。走出去春天来了

李娟丽

离开舒适圈，才能拥有真正的舒适。因为待在舒适区里，也代表停顿止步，会导致我们不思进取，固步自封。

你来说说自己想法吧