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生命最有力量的一刻, 就是当下。 此刻你所想和说出的话,
那晓旭
生命最有力量的一刻, 就是当下。 此刻你所想和说出的话, 都在创造你的未来。
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崔黎明
你是不是也有过这样的经历: 当你遭遇困境,希望有人能理解这份心情,于是找最心爱的人倾诉一番。 当你满怀期待希望对方看见时,他却无动于衷地说:这么一点小事,至于吗?看开一些,你总是这么鸡肠鼠肚,怪不得身体不好等等。 你听了心情更加郁闷了。 心理学上有一个词叫:自我暴露。指的是一个人将自己的烦恼和心事吐露出来,希望得到别人的看见,如果获得他人的理解和支持,就可以建立更深层次的信任和连接。
郭玫
心理学家洪兰博士说过:母亲,是一个家庭的灵魂。妈妈的能量状态,决定了孩子世界的色彩。智慧的妈妈,不会像蜡烛一样去燃烧自己,牺牲自己。而是善待自己,肯定自己,为自己蓄满能量,为孩子续航,为家庭扬帆。早安,朋友!
陆丹
自己和对方各自的课题,需要在尊重,陪伴和理解的基础上完成角色的平衡。
白雪峰
一个鸡蛋,非常天真的义无反顾的和石头在一起了。 生活中她们磕磕碰碰,弄的自己身上伤痕累累。 但鸡蛋一直坚持着,相信自己的付出会获得石头的回报。可是不管鸡蛋怎么对石头好,石头的心就是捂不热。 终于有一天鸡蛋受不了了,离开石头。 后来鸡蛋遇到了棉花,棉花给鸡蛋一个温暖的怀抱,棉花对鸡蛋的每一个拥抱都是那么的温暖,鸡蛋的心暖暖的, 鸡蛋才明白: 不是努力坚持和忍耐就能换来温暖。 是要选择对的,适合的,就会变的很轻松很幸福。 再付出,也得遇上领情的人。
刘淑珍
生活中,“应该”思维会给我们制造很多愤怒和怨恨.
当你总是处在愤怒和怨恨的情绪中时,不妨先停下来,听听自己内心的声音,然后问问自己:
你在要求自己做什么?你在要求别人做什么?如果你的要求没有被别人满足,你就失去了什么?
每个人都期待世事如我所愿,但那仅仅是期待而已,你的想法而已,它不是世界运转的规律.
当世界没有按照你的期待运转时,你需要做的-就是放下内心的条条框框.
放下“应该”,让感受流动.
陈娜
1、我想要得到别人的认可,但是得不到也没关系。 2、做一个还不错的人就足够了。我会尽力做得更好,但我依然喜欢现在这个不完美的自己。 3、你要相信这个人的自愈能力,你也要相信这个人自身有自己的命运,有自己努力的空间。所以不一定什么事都替别人包办,太操心是很累的。 4、我值得被别人优先对待,照顾好自己也很重要。 5、我可以做得更好,而且我会努力去做。 6、我足够坚强,我可以靠自己活下去。 7、我可以展示出更真实的自己,我欣赏我的部分特点,不介意让别人认识到我身上有更多的特点。 8、我可以做出改变,只是还没有找到正确的办法,我不会放弃的,我会努力地寻找改变的空间。 9、大多数错误是可以改正的,下次我会做得更好。 我仍需努力,但这并不意味着我毫无价值。我会成为更好的自己,有清晰的自我认知,竭尽全力发挥我的才能。 10、
你来说说自己想法吧