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在想象到达的地方时先出发 在质疑是否有所收获时先行动 我
徐恒
在想象到达的地方时先出发 在质疑是否有所收获时先行动 我们总是容易被未来所牵引 忘记了今天其实就是昨天的未来 可知的是它一定会到来 永远不可知的是它会如何到来 所以注重好每一个现在 就是注重好了每一个未来
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个人成长
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赵绮
暂不接咨询
伙伴们,我们回来见。
肖钤文
1、眼里没有是非、偏见,嘴里没有他人之过,内心敞开且包容、允许一切发生,不媚世俗。 2、非常爱惜自己,每天用心呵护好自己并不断提升。 3、只做筛选,不做改变,一切靠自己转念。遇到不对的人,不舒服的环境,果断离开,不抱怨。
李春娣
核心信念源自于童年时期。它们会影响我们对人们和各种情况的看法,影响我们的感觉和回应方式。 例如,如果我成长在一个经常受到批评、父母从来不会表达爱意的家庭里,慢慢地我就会认为自己不值得被爱。 “我不值得被爱”这个想法就会成为一条关于自己的核心信念。它继而会影响我与他人的所有关系,特别是亲密关系,影响我对约会对象的选择,因为我在感情方面很脆弱,渴望得到在童年时期不曾拥有的被爱的感觉。 我会很容易把关心误认为是爱慕,如果对方并非真心实意,那结果很可能具有毁灭性。而我也会把它看作自身的问题,因为我一直认为自己不值得被爱,这其实是核心信念和对关心的渴望,对此我却浑然不知。 核心信念成为我们人生故事的主题,因为我们一直是通过核心信念的视角来看我们的所有经历。这些行为模式被称为“生活陷阱”,因为它们将我们困在不健康的生活和交友方式中。 如果我们的核心信念不健康(例如,我不值得被爱),那我们就需要确定和识别它们的真实面目——不健康的核心信念——并且有意识地改变它们。不健康的核心信念可能听起来像“不会有人陪伴我”“每个人都让我失望” “没有人值得我信任”,等等
郭玫
今天是2月14日,情人节。父母的关系是孩子未来夫妻关系的原型。父母的相处模式,是孩子了解爱情与婚姻的最早入口。所以在父母恩爱氛围中长大的孩子,往往会坚定不移地相信爱情。就算单身,也不会丧失对爱情的期待。就算分手,也不会失去再爱的能力。祝情人节快乐!
欧亚萍
他好像从来不懂我想要什么。咨询中,很多人带着这样的委屈。可细问之下会发现,他们从未直接说过我需要你陪我,我希望你夸夸我。 我们总以为爱该是心有灵犀,期待对方像解密码一样读懂自己的潜台词。生日时明明渴望一场约会,却说随便过过就好;加班到深夜想被接,却嘴硬我自己能行。这些藏在没关系、不用了背后的期待,像投入湖面的石子,没等到回应,就成了心里的疙瘩。 这种不说,其实是一种隐性的防御。怕被拒绝,所以先伪装成我不需要;怕显得卑微,所以把需求包装成无所谓。可感情里最忌讳的,就是用反话考验真心。对方不是你肚子里的蛔虫,那些没说出口的期待,最终只会变成他不爱我的证据。 真正的亲密,是敢于暴露脆弱。就像小孩会直白地说我要抱抱,成年人也可以坦诚我需要你。直接表达需求不是索取,而是给对方一个靠近你的机会。 下次当你想说随便时,试着换成我想和你一起;想说不用管我时,改成我希望你在。爱从来不是猜谜,而是两个人并肩,把我以为变成我知道。
田大朋
这个春天,我们一起出发! 一头扎进光影碎碎的小森林,听草木的呼吸 ☁️去感受一片云一阵风,一个春日晴天 感受空气中不知道哪里飘来的杏花香 在破晓前去等一片橘色的海 感受海风咸咸的,吹得人空空的又满满的 也可以没有任何目的地,没有什么非做不可的事 就是把自己放进外面的世界里,让它随便给你点什么 .....
你来说说自己想法吧