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[玫瑰]情绪就像个小影子,每天与人相随。 [玫瑰]或羞
侯智慧
情绪就像个小影子,每天与人相随。
或羞耻或害怕,或高兴或惊讶,不同的情绪,表达了我们不同的内心想法。
每一个情绪,都值得尊重。
关注自己的感觉,对自己的情绪保持好奇和耐心,探讨并表现出真正的情绪。
0温暖
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个人成长
相关回答
王丽华
与人相处本质上就是价值交换,物质价值➕情绪价值。其中物质价值包含了颜值、身份、学历、谈吐、收入、资产、背景、地位等等硬性条件
余娟娟
Aha moment啊哈时刻,“尤里卡效应”,也可以理解为“爽点”“顿悟时刻”,最早由德国心理学家卡尔布勒在100多年前提出,定义为:人类突然理解一个以前无法理解的问题或概念的时刻。这个时刻,难题和答案突然变得清晰明显,伴生出喜悦、满意、幸福感。 人生常常会有一些节点,可能因为遇到一个人、做了一件事、说到一句话、读到一本书……而顿悟,在Aha moment,突然我们就清醒、通透了、明白了。曾经的困扰不再是困扰,问题不再是问题,就像是被点拨、点化了一般,醍醐灌顶幡然开悟:啊哈,原来还可以这样想、这么做呀!
蒋营宜
大部分人对一件事情的判断,不是按照实际真相来的,而是根据自己的内心投射来的。 我更想强调的是,内心的投射会改变事情结果的走向。心理学上面有一个现象叫自证预言,简单解释就是: 人会不自觉的按自己内心的期望来行事,最终令自己当初的预言发生。 然后我们会认为这个世界就是这样的。但其实,事情原本可以有更多的可能性和其他的结果。 当我们渴望某一件事情发生的时候,会倾向于找寻更多符合该期望的讯息,会不知不觉做出一些行动,最后那个事情真的发生了。
郑镓苑
我们总是说要管理好情绪,管理好情绪就代表不能发火?不能愤怒?不能表达我们心中的不满吗?非也!愤怒也是我们负面情绪的出口,也是我们体内过载能量的疏解,真正的管理好情绪,是能够灵敏的发现自己心理起火了,并且一个火苗的准确位置,用什么方式扑灭怒火;有意思的是,火,未必就代表摧毁关系和毁灭一切,用好火,就是在你最愤怒、最委屈、最难受、之时,依然可以清晰明了的表达你的诉求,清楚自己为什么会生气、为什么会着急上火?用什么方法可以平息怒火等等。、是可以利用好用于烧水煮食的,当你用好情绪上的愤怒、相当于做饭用对了火候,管理好情绪,不带贬低、指责、谩骂,这样就是用好你的怒火,烹出一道道佳肴!
孔德雪
对女人来说,男人说这算不上什么大事,肯定会起反作用,如果她们从小到大所见所闻,一直让她们觉得自己的感情不受重视,这句话就会起反作用,不过当女人步入成年之后如果她的感情经常受到重视或尊重,那么她就很容易说,这不算大事。
刘晶晶
麻木不是感受的缺失,而是人在被太多感受吞噬的情况下作出的反应。
你来说说自己想法吧