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与你相伴成长

5? 使愤怒的根源,即觉得对方的行为有错。 (3)表达

段雅坤

5? 使愤怒的根源,即觉得对方的行为有错。 (3)表达出自己的真实感受在这一环节中,主要向对方表达这么几层意思:(1)揭示为何对方所做的事无法满足自己的需求;(2)表现出自己的真实感受,不是刻意压抑内心的愤。怒,而是将其转化成另一种感受;(3)表明自己的需要,以及需要未得到满足时的心理状态;(4)希望对方做些什么。. 到底是什么让我 3

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孔德雪

生命中我们要面对两个世界，一种是身体外的外在世界，一种是心灵内的内在世界。不同的内在世界会创造出不同的外在情景，你想要什么世界，你就会惊艳你所创造的世界。

李芳君

什么是我，我是我的观察者

石爱红

真正的接纳：允许自己的不完美生长爱是接纳身上发生的一切。但多数人误解了接纳一它不是躺平认命，而是像园丁对待月季：允许带刺的枝干存在，却依然精心灌溉。王尔德说："爱自己，是终身浪漫的开始。" 这份浪漫，是深夜加班后允许自己吃垃圾食品，是分手时不贬低"失败的自己", 是把"我本不该" 换成"我值得"。

石爱红

你要搞清楚自己人生的剧本— 不是你父母的续集，也不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。

赵莎莎

很多女孩子在谈恋爱的时候不好意思花男朋友的钱，也不好意思提钱，怕对方以为自己拜金，怕对方误会自己，怕提钱对方跑了，最后钱也没提，情绪也累计了一大堆，感情也不了了之。所以莎莎老师告诉你，好的感情一定要提钱，爱情也是建立在一定的经济基础之上的，不是我们势利或者拜金，是敢于直面人性和彼此的内心，只有直面了才能面对真正的感情和真实的人。毕竟工作要提钱，吃饭要提钱，购物要提钱，社交要提钱，所以亲爱的，感情也可以提钱哦。我原来读张爱玲的时候，她曾经讲过，她说一个女人肯花一个男人的钱，这是多么了不得的事情。对，一个女人花一个男人的钱，张爱玲说总会心里有点欢喜的。但为什么肯花这个男人的钱呢？那意味着信任，意味着我愿意把我交付给你，我们要共同建立一种关系。所以张爱玲就是遇到胡兰成之后，她非常勇敢地把自己交付给了胡兰成。但我们都知道，胡兰成是一个不值得爱的人，所以后来在分手的时候，张爱玲做的第一件事就是，给了胡兰成一笔30万的分手费，那是她一本书的全部的稿费，就是从金钱上面划分清楚，那也就意味着我不需要再跟你有任何的关系，那是很决绝的、非常酷的一件事情。

厉剑飞

焦虑的背后是对确定性的妄想，是对掌控无休止的渴求，是对未知感到的恐惧。

你来说说自己想法吧