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被别人看见,不如被自己看见。 佛说:观自在。 也是此意。
史婧雅
被别人看见,不如被自己看见。 佛说:观自在。 也是此意。
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个人成长
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蒋营宜
学会对自己说:我已经得到很多了。
尤四海
言语冲突,是发生在各种人际关系中的常见问题,如果自己面对言语冲突时,无法很好的处理,那么就需要通过心理成长咨询来进行化解。
邢松
很的多爱、回应、支持、鼓励、理解,才能养出育一个落落大方、鲜生活动的灵魂。如果你经曾没有被这样待对过,你以可自己如此待对自己,或者通过咨询师陪伴,仔细关你照的心灵,让一个蜷缩灵的魂舒张开来,勇敢主动地面这对个世界。
刘书南
别为成为更好的自己而迷失,去更好地成为自己!像探索宝藏一样,挖掘兴趣,关怀自我,最终与最本真、闪耀的自己相拥。 不做他人眼中完美的复制品,只做世上唯一的原创。认真发现、悉心关照,扎根热爱,肆意舒展,这便是最好的你 。
赵莎莎
生活中小孩子在达成一些重要约定时,不只会在口头上保证,还要跟你拉钩,伸出手指头“盖章”。这会让他们相信:整件事情是神圣的,有意义的。 这就是仪式感的力量,仪式感在生活中是一套约定俗成的、流程化的宣言和动作,比单纯的语言更具有感染力,仪式感常常被用作某种转变的契机。 例如:办一场庄重的成人礼,会比单纯的说教更有助于青少年减少孩子气的行为。如果想表达对一个人的感激,做一面锦旗也会比口头的感谢更提现出心意。比如喜欢一个人,在特定时间给对方一个惊喜和礼物,比说无数次我爱你更有意义。心理咨询中也常常用这些生活中的仪式感,对来访者传达重要的信息,让来访者看到和听到即将要发生的改变,多实用仪式感会事半功倍。
王曼
当你能忍受你的痛苦,并通过开放和好奇来审视它的时候,痛苦常常已经变得不那么糟糕了。
你来说说自己想法吧