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尼采认为,真正的自信者必是有勇气正视自己的人,而这样的自
张凤琴
尼采认为,真正的自信者必是有勇气正视自己的人,而这样的自信也必定和对自己的怀疑及不满有着内在的联系。这种人的自信必须靠自己去争得:“他们所做的一切美好、优异、伟大之事,一开始都是反对居于他们内心的怀疑者的论据,用来说服和劝导这个怀疑者的,而为此就几乎需要天才了。这是伟大的自我不满者。” 事实上,几乎所有伟大的天才都并非天性自信的人,相反倒有几分自卑,他们知道自己的弱点,为这弱点而苦恼,不肯毁于这弱点,于是奋起自强,反而有了令一般人吃惊的业绩。
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焦虑怎么办
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张志军
消极情绪和消极人格特质有很强的生理限制,或许最先进的科学和最好的实践会鼓励人们,建议他们生活在自身心理范围的最佳部分。仔细想想林肯和丘吉尔,他们都可能是某种程度上的抑郁症患者,但他们都做出了很大的贡献,他们可以有效应对自身的“沮丧”,在抑郁时仍能很好地表现自己。 但是这些治疗方法并没有治愈的功能,即使症状已经减轻了很多,但它们还是会再次出现。想要治愈,必须将一种古老的美德与这些干预相结合。这种美德便是勇气:理解你的心理问题并设法正确应对它们,以便在无法消除它们的情况下仍能使自己正常地生活或工作。当你将你的勇气和心理干预相结合时,你就一定可以打破65%效应障碍。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
陆丹
敬你所不能
张俊霞
昨日朋友约我深谈,诉深受失眠之苦,且深陷自我价值缺失与生活无意义的困境。交谈间,她倾诉自婚姻缔结以来,个人意志逐渐消失,以老公之见为行事准则,几近全然采纳其观点,且深信不疑。 诸如,暮色降临后,她本欲漫步以舒缓身心,然老公以晚上阴气盛、不宜外出为由劝阻,她遂作罢;又如,她欲随音乐舞动,既锻炼身体也使就寝前时光充实,老公却称睡前需安静,不宜操练,尽管满心欢喜,她亦无奈放弃;再如,她出门访友,老公电话频频催回,说女同志相聚易惹心绪不宁。诸如此类,不胜枚举。日复一日,年复一年,朋友渐失主见,诸事皆以老公之意为转移。而老公每每颇有怨言,称其索然无味,毫无自我见解。 由此可见,个体若丧失自我,其独特魅力亦将随之消散。诚如萨提亚模式中某位师者所言:“先爱自己,让自己发光,只有如此,你才有可能得到真爱。”凡事以人为主,怎么爱自己呢?
肖钤文
当别人辱骂我们时,先不要急着生气,可以问自己几个问题:他真正想要的是什么?我能做吗?我愿意做吗?我是他说的那样的人吗? 我对自己是什么样的很清楚,他怎么说都不会伤到我的自我,所以别人怎么样,和我是没关系的,因为我知道我是谁。
王欣梅
痛苦来自于对当下的批判, 不能心平气和地接受当下, 便是制造痛苦的根源。 ——埃克哈特·托利《当下的力量》
段雅坤
什么是爱? 爱的七种误解(来自恐惧): 1、控制的爱:害怕失去对方(过去有失落的痛,恐惧); 2、以爱之名:恐惧; 3、窒息的爱:一般对孩子,过多的爱,完全没有喘息的空间; 4、交换的爱:用利益交换爱,用性交换爱,有条件的爱; 5、索取的爱:自己不肯付出,永远无法满足(内在匮乏、空洞,要学习付出给予分享奉献); 6、自私的爱:只允许自己占有,不允许别人拥有,喜欢比较计较,眼里容不得一粒沙; 7、偏差的爱,曲解的爱。 真正的爱: 1、纯然的能量; 2、全然的,没有任何的自私、占有,全然的给予、不求回报; 3、没有比较计较,没有控制,全然信任; 4、接纳尊重一切的存有; 5、无我利他,没有分别,不居功; 6、充满感恩和宽恕; 7、无限的大爱,无边无际(祥和、空无、宁静的能量场
你来说说自己想法吧