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人生的剧本里有两种版本:复制版和校正版。没有完全的复制版
邵自力
人生的剧本里有两种版本:复制版和校正版。没有完全的复制版,也不会完全都是校正版。哪个版本更多一些,你自己也有话语权,因为你的人生不可能全盘复制。
1温暖
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尤四海
温暖了
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孙彤
安全感的源泉就在于,个体不会经常把自己主动放进不同的危险状态中。 并且相信即使出了问题,自己也是有能力应对的。 因此,通过有意识的,持续的努力,信念是可以被覆盖、改写的,虽然过程肯定不是一蹴而就的。 希望感和自控感恰好是不安全感的反义词,也是帮助我们战胜不安全感的关键所在。 具体方法在于从日常相处中细小、具体、独立事件开始,改变我们对具体时间的负面预期or负面解读,慢慢转换自己的“他人观”。 关键在于两点,既建立并维持客观的认知、学会建立信任。
张寒焱
飘雨寒冬下 独行植物园 仍有花锦簇 无赏自芬芳 山茶傲园中 近梅嗅暗香 斑竹尤吟诉 甘蓝已绽放 ———2024.02.02 2:00 情绪低落时外出走走,再加上能够看见、发现美丽的眼光。心随眼动,心情会随之美丽一些的。
任洪芝
做心理咨询师光凭一腔热情是不够的,再加入专业的知识也是不能完成助人的愿望!因为首先要有健全的人格,有强大的内心世界,还要能量丰厚!更要有健全的自我意识和清晰的人际界限!所以心理咨询师拿到证以后只是一个门票,想要进入到角色里还有很长的路要走!但是你也不要气馁,只要坚持不断的成长总会成功的!
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作为父母,我们的责任是给予爱与支持,而非控制或依赖。作为孩子,我们的任务是接受生命并活出自己,而非拯救或评判父母。
唐建刚
任何的解释都会显得苍白无力。
吴英梅
你来说说自己想法吧