情说App

与你相伴成长

最灵活的部分便是最能影响大局的部分。

吴云

最灵活的部分便是最能影响大局的部分。

0温暖

0回答

相关回答

朱志伟

生活中的烦恼大致可以分为三类：物质生活的烦恼、人际关系的烦恼和精神生活的烦恼。物质生活的烦恼是人生最基本的烦恼，它又可以细分为绝对的烦恼和相对的烦恼。绝对的烦恼来自绝对的贫困，衣食住行方面的匮乏。相对的烦恼来自相对的贫困。在解决了温饱问题之后，有人暴富了，一般人又生出了与他人相比的烦恼。人际关系的烦恼是人生烦恼的主要来源。无论是亲情、友情还是爱情，有一个关系没有理顺，就会生发出无数的烦恼。要想把周边的所有人际关系理顺，也是可望不可即的高境界。人只能不断修炼端正自己、宽容他人的功夫，才能让自己的人际关系进入相亲相爱其乐融融的境界，至少也是没有矛盾相安无事的境界。精神生活的烦恼是人生最难摆脱的烦恼。感觉到无聊空虚，生活失去目标，失去做所有事情的冲动，感觉到人生没有意义，对一切失去兴趣，没有欲望，在浩瀚的宇宙中感到渺小、无力，有丧失重力的感觉。这种来自宏观视角的空无感觉所带来的烦恼是最难摆脱的。摆脱精神烦恼的办法要做两个方面的努力：一方面要坚持用宏观视角看宇宙、看世界、看人生，敢于正视生命渺小这一残酷事实；另一方面要在微观层面追求最美好的人生体验。虽然生命是渺小的、偶然的、无目的方向的，但是完全可以用自己的眼耳鼻舌身去体验生命中最美好的感觉、情绪和经验，用美好的事物填满自己短暂的人生。

傅益红

田大朋

能量吸食的三种类型1推卸型，推卸责任的能量黑洞。我不离婚，还不是因为你。我现在过的这么差，都是因为你，这些类似的话，就是投射性的指责。父母将自己的失败，焦虑等原因怪罪到孩子头上，用愧疚感绑架孩子的自我认知，这些话语如同无形的债务，让孩子从出生就背负道德按揭。2附体型，孩子言行的监控器。写作业时，妈妈每隔五分钟推门检查，孩子吃饭时，父母在旁边念叨一会儿，交代不要吃太快，一会儿又催促孩子吃快点。不是嫌坐姿不对，就是责备孩子筷子没拿正确。孩子的衣食住行，甚至交友父母都要时刻关注，时刻控制，恨不得在孩子身上安一个24小时监控器，这些行为看似是在关心孩子，其实是对孩子言行过度挑剔，扼杀了孩子的自主性，这会引发孩子大脑的杏仁核持续激活，导致慢性疲劳综合症。什么意思？想想你养了一只过度警惕的看门狗(杏仁核）风吹草动就叫个不停，时间久了，狗累到虚脱，你也因为每晚被吵醒而精疲力尽。当爱变成24小时监控，灵魂就失去了呼吸的空间。3霸权型精神殖民的完美陷阱，家庭治疗师王林记录过一段典型对话场景。父亲说，选物理方向更有前途，儿子说，可我更喜欢历史。父亲说，你懂什么，我吃的盐比你吃的饭还多。这就是霸权型能量吸食，父母永远是对的，孩子就是错的，这样的思维固化让孩子丧失了表达欲。但到头来，父母却责怪孩子，我问你怎么不说呢？当沟通变成单向输出再有用的话，也会变成砌成心墙的砖。

冯二玲

今天来平台，看到被回复的消息。还有被另一名咨询师关注的消息，我也随机关注她了，现在有一个和我互相关注了。留下足迹，而带来消息的感觉很好。在淘客户里回答了几个问题，有一条还被对方回复了。还读到了其他咨询师的动态，心里是有敬服在的。感知到由此而在自己内心生发出的感恩感谢之情。

张艺

有些人就是这样很多的不分男女自我防御机制启动

周海燕

在人际关系中，建立健康的边界是维护自我尊重和关系平衡的关键。明确表达个人需求、底线和舒适区，学会温和而坚定地说"不"。边界不是冷漠的墙，而是让彼此更清晰责任与空间的指南。通过一致性行动强化界限，避免过度牺牲或控制他人。良好的边界能减少消耗，让关系在尊重中持久发展，最终实现"亲密有间"的舒适状态。

你来说说自己想法吧