肺气足，人就不焦虑， 肾气足，人就不恐惧， 肝气足，人就

肺气足，人就不焦虑， 肾气足，人就不恐惧， 肝气足，人就不畏缩， 脾气足，就不乱想， 心气足，人就宠辱不惊， 顺其自然，五脏之气皆足，所有的问题都会离你远去，高级的养生其实就是养气，吕祖百字碑杯说， 养气忘言守，降心为不为， 就是告诉我们不要去理会那些喋喋不休的念头，降低心的欲望，降服心的躁动，回归清净无为的本真，没有了多余的消耗，才能神完气足，才会神采飞扬。