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看准时机:在对方试探的第一次就亮出底线,代价最小,效果最
王倩倩
看准时机:在对方试探的第一次就亮出底线,代价最小,效果最佳。 表现态度:语气平稳,眼神坚定,用态度昭告对方。这不是情绪失控,而是意志抉择。 清楚目的:不为泄愤,只为重建边界。清晰告知对方越界后果,让规则本身产生威慑。
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杨禹
我们永远无法改变外部的事情, 但可以学会从自己身上找原因。 只有深度地解剖自己, 才能更好的认清自己, 从而不断改进。 向内求是人生路上的必经之道, 更是最好的修行。
程璐璐
徐小慧
这个假期主打一个——慢,慢生活让我快乐
比如剥石榴追剧,比如两个女婿陪爸妈一起打打麻将,比如和妹妹去看个画展,比如找个渔村体验把干花磨碎做个香包,比如睡睡懒觉啥也不做,比如把所有的小盆景给整理一下,咱就主打一个“慢”~~
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问问自己:你爱自己吗? 一个人之所以找不到自己感兴趣的事,是因为他的注意力从来就没有在“我喜欢什么”上,总是希望从他人处获取安全感,获得他人认同,结果让自己很失落。 从这一刻,为自己而活,好好爱自己,养育自己!
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7不要对未来有太多的设计,连现在都把握不好,还想什么未来!
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再次感受到和聪明人共事的轻盈: 准时,有条理,不矫情,就事论事,一针见血,分工明确,灵活,高效。
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