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人生是一段旅途,可能每个机遇的站台都挤满了人群。当你踏上
董桂珍
人生是一段旅途,可能每个机遇的站台都挤满了人群。当你踏上生命的列车,首要的就是找到立足之地,。短途的旅客站在门口,安于现状的旅客挤在车厢中,挥汗如雨,怕一移动连落脚之处都失去了。只有极少数人能找到座位,因为他们勇于付出,不辞辛苦。
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宗阳
生活总是充满变数,我们几乎一直在和“不确定性”相处。但我们习惯给自己设定各种期望:规划好的路线就不能有偏差,努力了就想看到回报。长此以往,总有一些结果会超出我们的预期,甚至与期待背道而驰。 但那些期望之外的结果未必就是充满遗憾。就像原本想走一条平坦的大路,却意外走进了一条蜿蜒小径,沿途或许会有坎坷,却也可能遇见意想不到的风景。 当你不再执着于必须怎样,而是学会顺其自然,反而能卸下焦虑的包袱,活得更舒展、更从容。接受“不确定性”,允许自身期望之外的结果出现,才不会因一时的变化而过度紧张,更加从容地应对生活中的各种挑战。
宋洪秋
我发现,没有你的日子, 我过得平静而美好 不是我的情感不够真挚和长久 不是我不够爱 面对现实, 那个必然的“无结果” 越深情 越难过 直至彻底的绝望 之后 深情便深深沉入大地 与明月相照 从此 我学会爱这世间
那晓旭
很多夫妻常把两个人没红过脸、没吵过架、没有冲突作为美好关系的标准,这是误导。 真正的亲密和深厚,不是没有矛盾,而是能够承受和化解多少冲突和伤害。
任淑香
人生不可能每一步都在正确, 不用频频回头看, 也不要批判那时候的自己, 所走之路,所遇之人, 所留之遗憾,都是应该经历的, 对错不由心,聚散不由人。 02
赵艳杰
世上没有既安逸又精彩的人生。想要为自己的梦想负责,为家人负责,我们要先管理好情绪,拥有一个强健的身体。好好做自己,把别人的愿望还给别人。真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理,并相信自己的能力。善待情绪,善待身体,善待自己!
李娜
有人问,你们心理咨询中都谈些什么呢?我想了一下,不管是短程还是长程咨询,除了来访者最近遇到的棘手的问题。可能还有一点很重要,就是不管是来访者讲述的生活事件里,还是在来访者平时的生活和关系里,都在透露着来访者在咨询室里表达着一种生命状态 我是怎么生活的 是怎么和周围的人事物相处的 什么样的生活是我喜欢的,什么样的生活又是我讨厌的 …… 这些关系,情绪,看法都会影响着来访者,让来访者的生活可能是更加凌乱的。有一次和来访者探讨ta最近的生活状态,让我很有感触的是来访者提到最近的生活过的一团糟,直到那天自己认真的做了一顿简单的饭菜,才发现智慧也会藏在做饭里。胡乱的只为填饱肚子而随便做菜,和不急不躁的状态下做饭感受是不一样的。就像有些人只为活着而活着,还是我想要好好的努力地活着,生命状态是不一样的,有一天甚至都没有想到,做饭也是可以产生心流的。这样讲的时候,咨询师也被触动了。 文中内容已经过来访者同意。 #生活态度 #疗愈 #心理咨询 #让生活慢下来
你来说说自己想法吧