情说App

与你相伴成长

推荐《了凡四训》

蒋蓉

推荐《了凡四训》

0温暖

0回答

#

压力太大怎么办

相关回答

邱新芬

很多时候，心理问题的症状就像是一个报警器，它指引我们看到一个真实的内在。我们要看到更多真相，就需要忍受这个报警器，去靠近它，跟它共处，而不是着急去拔掉报警器的电源，让它看起来变得正常。只要我们诚实地面对症状，真正去探寻了真相以后，有可能这个症状就消除了。

张洪霞

父母在养育孩子的时候，经常会说“你应该怎样怎样”“我这都是为你好”，这句话听起来是对孩子的关心，那么为什么有时生活中会没有起到期待的效果呢？因为这句话背后还有一点“我是父母，你不如我”的味道，所以自主性强的孩子听起来会不太舒服

石萍

乖的背后是恐惧，挑剔别人的背后是恐惧，不信任别人的背后是恐惧，深入很多负面情绪的背后都可以看见恐惧的影子。

宗阳

严格要求自己不能算一件坏事，但有时候，完美主义也会带来焦虑。希望万事万物尽在掌握，不能坦然接受挫败的心情，会不断地化为慢性压力，让人变得焦虑。要知道，世界上没有什么是完美的，正如没有人不会出错。放轻松，80分的你，就是最棒的。

刘妍

阿尼姆斯是与阿尼玛相对应的一个概念，象征着女人内在的男性成分。被阿尼姆斯所占据的女人，会失去很多女性的色彩。阿尼玛是形容男人心灵中的女性成分的原型意象。阿尼玛有两种功能：让男子具有女子气，提供与女性交往的模式；男子只展现男子气，女子气会始终留在潜意识中。对于孩子来说幼年时期的良好养育是非常重要的，如语言表达、性别教育等方面，是影响人一生的问题。

孔德雪

对亲密关系的正常期望包括在多个方面互惠互利：支持、陪伴、耐心、尊重、接受、爱、性照顾子女的义务以及奉献。所有的亲密关系，不论是朋友、亲戚还是伴侣以及邻居、同事等等，都需要人们的付出和奉献。这对你来说是一个挑战，有时候，你甚至会因此而打退堂鼓。但你会发现，这一切都是值得的，回报绝对对得起付出。有了对方的支持，你就可以纠正那些你甚至都没有意识到的负面模式。知道有别人的支持，你在冒险时就会更有信心，不论结局如何。你会更愿意打开心扉，结交新朋友，做以前没有做过的事，并因此而感到前所未有的满足。

你来说说自己想法吧