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父母对孩子的情绪一定意义上说就是父母自己处在一堵墙里,然
李少泉
父母对孩子的情绪一定意义上说就是父母自己处在一堵墙里,然后拼命维持孩子丈夫以及妻子都也必须活在这堵墙里。 ——听樊登读书里《拆掉思维里的墙》2022/5/25晚上
1温暖
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尤四海
温暖了
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赵莎莎
如果苦难和痛苦给你带来了莫大的伤害,那么心理咨询就是时光穿梭机,带你回到过去,让重新看待苦难和痛苦,并在穿梭的过程中帮找到你曾经丢失的力量和智慧,从而为你开启新的人生篇章。
舒丽
首先,安全感的缺失。当个体在成长过程中面临不确定性和威胁时,为了保护自己免受进一步的伤害,他们可能会选择坚守某些信念或行为模式,即便这些选择在外界看来显得不合时宜或固执。这种固执,实则是一种自我防御机制,帮助他们在不稳定的环境中保持一种相对稳定和可控的感觉。 其次,自我认同的强化也是固执的一个重要驱动力。对于某些人而言,他们的身份、价值观和信念体系构成了其自我认同的核心部分。因此,当这些信念或行为受到质疑或挑战时,他们可能会采取固执的态度来捍卫自己的身份认同,避免自我概念的动摇和混乱。 再者,认知偏见的影响也不容忽视。人们在处理信息时,往往容易受到既有观念、情绪状态等因素的影响,而产生认知偏差。这种偏差可能导致个体对某一观点或行为产生过度坚信,进而表现出固执的态度。
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为什么现在的离婚率那么高?
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很多被关系困扰的来访者刚开始都处于这样一个对峙的阶段。 他们渴望获得对方的理解,但情绪的冲突,和习惯性压抑自己的需求,都阻碍了彼此理解对方; 而想要从对峙走向转变关键,其实就是开发彼此的容器功能。 容器功能,既指,我们要容纳在某一刻自己没有被理解或被满足的痛苦; 还要通过这些痛苦去理解那个让你感到痛苦的人。 因为,当一个人看到自己未被满足的需求,学会接纳自己的脆弱和无力时; 也就在与自己和解的过程中,拓宽自己的空间,拥有安全稳定的内在去容纳关系。 而当他能够理解对方的痛苦时,就会有力量主动打破互动的盲区,获得更多的滋养和满足。
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当你的修为越来越高时, 你会开始理解身边的每一个人, 没有好坏,没有对错, 只是处在不同的能量频率和境界中, 显化出不同的状态,做出了不同的选择, 有了不同的语言和行为, 明白到了这一点, 你就会生出真正的爱和慈悲, 也就会接纳、包容、善待, 允许一切发生,才是真正的强大。
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怎么才能形成动力学的思维和工作思路,我觉得这点挺难的。不是那种机械的套理论,是那种面对每个不用的来访,真的有能力去看到更深和更背后的需要的能力。 感谢最近的几个来访者,那样的信任我,让我有机会接近那个深藏在心底的真相,那股汹涌澎湃的力量,人的内心是多么活跃,又是多么丰富迷人!我只是充满好奇,对独一无二的你感到好奇,我想走进你!
你来说说自己想法吧