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与你相伴成长

无条件的爱自己，接纳自己，塑造自己的神经，身体，精神，先

王倩倩

无条件的爱自己，接纳自己，塑造自己的神经，身体，精神，先为自己发光，当你足够有爱，有力量，自然你的爱心和慈悲会溢满周围，继续向前

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相关回答

王杰

当你的能量越来越高时，你开始真正理解身边每一个人，没有好坏，没有对错，只是处在不同的能量频率，显现出不同的状态，继而做出了不同的选择。所以，请允许自己做自己，也允许别人做别人！”

李娟

猫跟周围的景都是很搭的，不仅搭还能拔高人造景观。思考一下，大自然馈赠的往往最奢侈。读书是养育自己，养猫养人都需要时间投入，有时间的加持就是最贵的。心理咨询是一个灵魂对另一个灵魂，时间能见证的，其他无法达到。

马佳

根据持续性认知理论，若个体陷入对压力的反复消极思考（如情感反刍），可能引发长期生理激活，增加心血管疾病与免疫系统紊乱的风险。研究中指出，阻断性压力源（如角色冲突）容易诱发威胁性评价，进而通过情感反刍降低幸福感(冯星宇, 韩平, 2024)。神经科学研究表明，长期压力可能导致海马体萎缩，损害记忆功能（Lupien et al., 2009）。这类压力往往与社会结构性因素（如组织支持缺失、资源分配不公）密切相关，仅靠认知调整难以根本解决。参考文献 Lupien, S. J., et al. (2009). Effects of stress throughout the lifespan on the brain, behaviour and cognition. Nature Reviews Neuroscience, 10(6), 434-445. 冯星宇,韩平.(2024).认知评价视角下工作压力对员工幸福感的影响机制研究——工作反刍和特质正念的作用[J].管理评论,36(01).

黄强

只有当我们做有意义的工作时，我们的免疫力才能提高衰老和退化的速度才会放缓。做积极有意义的事情的压力称之为积极压力。产生烦恼的原因是生活没有意义。

宋艳

当你选择一条路，另一条路便与你无关！

王倩倩

你如何对待别人，别人也会如何对待你。真正的朋友，不是在你风光时围绕在你身边的人，而是在你低谷时依然陪伴你的人。

你来说说自己想法吧