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与你相伴成长

焦虑时，你会盯着自己的缺点无限放大，那并不是真实完整的你

魏颖

焦虑时，你会盯着自己的缺点无限放大，那并不是真实完整的你。

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

相关回答

李威杰

今天来和和大家分享一个简单的1分钟心理健康自测方法： 3⃣ 我的身体是否需要动一动？身体健康直接影响我们的心理状态。长时间坐着或站立可能会让我们的肌肉感到紧张。问问自己，今天身体有没有动一动？如果答案是否定的，那么站起来，做一些简单的伸展运动吧。

刘淑芬

对0-18个月的婴儿期宝宝，无条件满足，是ta建立依恋关系的基础，也是成年人安全感的基石。

许珂

爱的对立面不是恨，而是不爱。不爱有时不是无情，而是不知如何去爱。

段晴娜

从小总在察言观色，怕自己不够乖就不被爱；委屈时不敢哭闹，因为没人会接住你的情绪；想要的从不敢直说，习惯了用懂事换关注。原生家庭里没被填满的安全感，成了长大后藏在心底的缺口。遇事总先想到最坏的结果，亲密关系里患得患失，哪怕过得很好，也总觉得幸福不真实。你习惯性讨好、迁就，不敢拒绝，不敢做自己，只因怕一旦任性，那些在意的人就会离开。这份刻在骨子里的不安，从来不是你的错，只是童年时，有人忘了把“被爱无需条件”的答案，告诉你。

李慧美

在心灵深处，每个人都有一个未曾长大的自我，曾经那个黑洞洞的小屋令人很害怕甚至恐惧，提起它就有些毛骨悚然即使成年晚上不敢关灯睡觉 …… 试着看看这个恐惧给你带来的真正的声音是那个内心的小女孩，带着孤独、害怕与无奈渴望着被看见被关心被陪伴…… 唯有勇敢地面对这些情绪，我们才能穿越恐惧的迷雾，看到真实的自我。在这一过程中，我们不仅能够治愈过去的伤痕，还能找到前行的力量

冯二玲

生活中，你有没有见过这样一类人：凡事都要他说了算，别人做什么他都认为不对，别人做什么他都嫌做得不好，爱批评，爱指责，爱挑剔，爱发脾气。身边的人大多对他都是避而远之，不沟通不交心，久而久之，他就会抱怨身边的人不爱他不疼他不关心他。这就是典型的自卑、价值感匮乏的人。价值感越低的人，越不允许别人有价值。越觉得自己低人一等的人，越觉得别人一无是处，低人一等。所有嫌弃别人的地方，都是对自己不满意的投射。

你来说说自己想法吧