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一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊
张灵
一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气,开始破口大骂前方船上的人。 后来他发现撞上来的竟然是一架空船,于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。 从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。
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张灵
温暖了
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了解自己的原点在哪里 知道自己的实力有哪些 做自己擅长的 学习突破自己不擅长的 让自己能力智慧道德不断提升,行为习惯不断完善
陈奋
每个人都想改变世界 但没有人想到改变自己 --- 列夫·托尔斯泰
郭玉玲
什么是元认知呢?是人对自己认知过程的认知。如果我接受了你所说的话,那我为什么能接受你所说的话?我是怎么接受了你所说的话?我接受你说话的这个过程科学吗?我有没有反思过,为什么我这么相信你说话的逻辑?这种对于思考过程的思考,就叫作元认知。
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凌晨几句话写给自己: 1、专心做可以提升自己的事情 2、学习并拥有更多更好的技能 3、成为一个值得交往的人 4、学会独善其身,以不给他人制造麻烦为美德 5、用你的独立赢得尊重,在物质和精神上自足 6、真正关心朋友,情愿在Ta身上花费甚至浪费更多的时间…
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以前有一个朋友,他告诉我,他长大的地方,就在我即将搬去的那一区。他说,在他小时候,那里是农田,他爸爸就在田里种西瓜。他张开手臂,很夸张地对我描述,那些西瓜大概有四英尺长。过了一会儿我才想到,对一个七岁的孩子来说,就算一个普通的西瓜看起来也像是庞然大物。随着年龄增长,他记忆中的西瓜也跟着长大。 你也可以用相同的逻辑来看待儿时的创伤。当我们还小的时候,创伤可能让我们觉得难以承受。但现在我们长大了,或许已拥有从不同的角度来面对它的能力。也许,现在痛苦已经不像从前那样难以承受了。用较成熟、理性的态度来处理权力斗争,不只能让你面对过去的伤痛,也能让你不再受其负面影响。这些负面影响,也就是自我局限的信念。
邢松
娱乐一下……
你来说说自己想法吧