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一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊
张灵
一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气,开始破口大骂前方船上的人。 后来他发现撞上来的竟然是一架空船,于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。 从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。
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张灵
温暖了
相关回答
李娜
很多人都怕黑,怕鬼。在心理咨询中,有时候也会探讨和怕黑相关的议题。黑色有时候会让我们联想到和恐惧,忧伤,孤独,幽暗,神秘相关的部分。这样一种沉重的底色,也会让我们在有些时候情绪感受层面并不好过。 不论是作为女性,还是咨询师,我听说过很多关于怕黑的故事…… a作为一个成年人,去外地出差,不敢一个人睡觉,开着灯同时也要电视发出声音才能安心入睡。 b一个不喜欢猫的人,探讨原因,只不过是因为小时候被爸妈要求单独睡觉时,夜里惊醒,听见了猫叫的声音。 c在夜里听见了敲门声,对方不出声音,惊恐伴随着一整夜 d从小被隔辈带大的孩子,前一天晚上都享受着来自于爱的人做的美食,第二天早晨起来,再也看不见勤快的身影,那个爱的人生命悄悄地停滞在黑夜里。 e地震发生在夜晚睡觉的时候,那是个漆黑的夜,天空是黑的,雾蒙蒙一片,心里也是漆黑一片。 ...... 深入探讨的话,怕黑背后是和孤独,无助,被抛弃,认为自己不重要等负面感受情绪有关,这些感受情绪需要被看到,被释放和宣泄。可能这样会好一点。 故事情节已经过来访者同意。 #下雨天 #总有一句话戳心 #心理咨询#愿你天黑有灯下雨有伞
王义丽
生活本身就是一场修行。但如果放弃生活而去修行,其实就是南辕北辙。 修行最好的道场,就是红尘俗世。修行的最好方式,就是红尘炼心。 当你遭遇困难的时候,用苦难磨砺自己,用问题锻造自己,这就是红尘炼心。当下即是修行
柯茜茜
对象身边关心她/他的异性变多了,或者关注对象的异性越来越多,这时候就不要觉得问题不大,因为这些都是潜在的出轨信号。 一旦没有去做适当的去处理,就会导致自己的不安逐渐上升,最后就会一发不可收拾,当一发不可收拾,你的负面情绪变成了负面认知固化在脑海里的时候,你再去处理,已经于事无补。
肖洁
不管你爱的是谁,如果和他在一起让你感到卑微,不自信,他就不是对的人,适合你的人。 有品质的爱会使你自信、有力量,有热情,去挑战人生更宽广的疆域。不是你喜欢的都适合你,判别的标准是:与他的相遇,是否使你更有自信和力量。
那晓旭
对自身能力有很高信心的人把困难的 任务当作需要掌握的挑战,而不是要 避免的威胁。 --阿尔伯特·班杜拉
茅丽英
一个认知水平低的人,是有一些特征的。第一个就是他们在讲话的时候喜欢反驳和别人抬杠,整个人看起来显得有一些固执,不喜欢不认可的东西,不管三七二十一就是排斥。第二个呢认知水平低的人,他们对信息的准确度缺乏一个判断能力,往往听到事情听到一点点,就已经做出判断了,甚至是给出情绪反应了。这样的人呢他不能够冷静的完整的去了解事情的全貌,所以容易成为韭菜。第三认知水平低的人,在看待世界和他人的标准往往非常绝对,不是错呢就对的,很多时候呢这样的人他的生活上往往会呈现出很大的局限性。遇到这样的人,跟他相处起来其实是挺累的。
你来说说自己想法吧