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一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊
张灵
一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气,开始破口大骂前方船上的人。 后来他发现撞上来的竟然是一架空船,于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。 从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。
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张灵
温暖了
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冯红艳
增肌是要忍受不断肌肉撕裂的痛苦,内心重组成长也要面对旧模式与新模式的不断撕扯中。 没有什么容易的事,只有勇敢面对的人,或者他人为你负重,你才可以轻松。
郝荣
10条朴素的人生哲理: 1.财富不是目的,更好的生活才是。而更好的生活是由多个维度组成的,比如健康、亲友的聚会、属于自己的时间。既然获得财富的目的是更好的生活,所以一个重要的行为逻辑是,获得财富的同时不能牺牲生活。这样,日子只会变更好,不会变更差。最遗憾的事情,就是拼死拼活达到了自己的目标,然后才发现这不是自己想要的。 2.多读书,传记,多和别人聊,和比自己年龄大10岁的人聊。不是所有坑都得自己踩一遍才能学习,要有意识和比自己厉害,比自己年龄大的人学习。不然,等掉坑里了才学到一个认知,这时候处理的成本要高出一个数量级。最好的事情,就是带着别人的经验,帮今天的自己做选择。 3.要想学习进步,要加入进步的环境,反之远离思维错误或思维平庸的人及信息渠道,把自己长期浸泡在差劲的环境中,很难不受影响。 4.有效的进步,要懂得学习的节奏。既不要反复做自己已经会的题,重复自己,也不要在自己能力不足的时候强行领悟。在自己舒适区往外一点点的地方学习,最好。 5.不要费劲琢磨自己到底做哪件事情能干一辈子,变量太多了,这很难预测。要确定的是,自己想过什么样的生活状态。但达到这个生活状态的路径,应该是在很多选项中不断衡量,比较中完成的。 6.但不是生活中的每一个问题都要解决,要把精力用在重要的事情上。对自己影响深远,影响频次高的重要决策,最好一次性做对,所以,在大事上要给自己增加选项,而那些鸡毛蒜皮的小决策,速度比质量要重要,应该给自己减少选项。 7.行动之前,第一考虑风险,第二考虑成本,第三考虑收益。而大多数人,往往只能看到第三点。 8.行动之前,要做调查。调查虽然有一些成本,但先投入这个成本,会让后面做事情犯错的概率降低。最高效率就是一次性把事情做对,反过来,鲁莽行事的后续返工成本会远远高于本来可以先调查研究的成本。 9.在行动的时候,不要在意这个方法是好还是坏。重要的是这个方法有效,适合自己。再牛的工具,也没有手边拿起来就能用的东西好使。 10.要掌握“脚踩两只船”的艺术。一只脚要踩在稳定中,一只脚要踩在冒险里。这样,就能心态稳定、有底气的不断做新尝试,不断有新发现。太过保守或用力过猛,都不是好现象。
薛梅
婚姻就是过日子,过日子就是说:“我有饺子,你有醋么?”但如果你反过来:“我有醋,你有饺子么?”这就不容易搭伙,而当下有些人特别“自信”:“我有佐料,你有唐僧肉么?”
刘峰兵
自恋是一种人人都有的心理能量,健康的自恋有利于一个人的成长和发展,不健康的自恋却是一种阻碍。有一些我们不容易意识到的,可能是不太健康的自恋表现:比如过度追求他人的赞美和认可,一旦没有得到就会情绪低落甚至愤怒;对他人的批评极度敏感,认为别人是在故意针对自己;总是觉得自己比别人优越,难以真正欣赏他人的成就;在人际关系中常常以自我为中心,不顾及他人感受。这些表现可能会影响到个人的人际关系和心理健康,如果你有兴趣并且愿意的话,可以在这些方面多做一些自我了解。
那晓旭
抗拒改变的真相:害怕未知 我们抱怨现状,却更害怕改变带来的风险(如失败、评价)。阿德勒直言:你无法改变,是因为你下了“不改变”的决心。
赵莎莎
人民日报今年的广告语 请你努力 为了你自己
你来说说自己想法吧